经常流鼻血可能与鼻腔干燥、外伤、鼻炎、高血压、血液疾病等因素有关。干预方法包括局部压迫止血、鼻腔填塞、药物治疗、电凝止血和手术治疗。
空气干燥或频繁挖鼻可能导致鼻黏膜脆性增加，表现为少量鲜红色鼻血，多从前鼻孔渗出。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，室内放置加湿器保持湿度在50%左右，避免用力擤鼻或抠挖鼻孔。若反复发作可短期涂抹红霉素软膏保护黏膜。
撞击或异物损伤鼻中隔血管时易引发活动性出血，常见单侧大量流血伴疼痛，可能伴有鼻梁歪斜。需立即坐位前倾，用拇指食指持续捏压鼻翼10分钟，同时冰敷鼻根部。严重者需就医排除鼻骨骨折，必要时行前鼻孔填塞止血。
炎症反应使鼻黏膜血管扩张充血，打喷嚏时易破裂出血，多伴随鼻痒、清水样涕和阵发性喷嚏。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂控制炎症，配合氯雷他定片缓解过敏症状。日常需避免接触花粉、尘螨等过敏原。
血压骤升可能导致鼻腔后部血管破裂，常见中老年人清晨突发后鼻孔流血，出血量大且难自止。需立即监测血压，服用硝苯地平控释片等降压药物。反复出血者需耳鼻喉科行鼻内镜下电凝止血，同时排查肾动脉狭窄等继发因素。
血小板减少或凝血功能障碍患者可能出现自发反复鼻衄，常伴牙龈出血或皮下瘀斑。需完善血常规、凝血四项检查，确诊后输注血小板或凝血因子。白血病患者需配合注射用阿糖胞苷等化疗药物，遗传性血友病需定期补充凝血八因子。
日常应保持室内湿度适宜，避免用力擤鼻或剧烈运动。饮食多补充维生素K含量高的菠菜、西兰花等深色蔬菜。若单次出血超过20分钟未止，或每周发作超过3次，需尽早就医排查病因。高血压患者需规律监测血压，血液疾病患者应随身携带止血敷料和疾病警示卡。
