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哺乳期芒果怎么吃 适量是关键 出现这些反应要停吃(哺乳期吃芒果需要加热吗)

　　哺乳期是产妇身体恢复和母乳喂养的关键时期，饮食选择直接关系到产妇健康与宝宝的生『长发』育。芒果作为一种营养丰富且口感鲜美的水果，深受大众喜爱，但不少哺乳期产妇担心食用后会对自身或宝宝产生不良影响。哺乳期芒果怎么吃？食用时又该注意哪些问题？本