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蜂蛹菜谱： 蜂蛹的吃法很多，有蜂蛹煎蛋 、姜葱炒蜂蛹、e68a8462616964757a686964616f31333339656363椒盐蜂蛹、煎荷包蛋蜂蛹、金沙蜂蛹生 菜包、蜂蛹四吃、油炸蜂蛹、香辣蜂蛹、蜂蛹上玉树、鬆籽炒蜂蛹、甘蓝椒盐蜂蛹盏 、蜂蛹花仁羹、鹹酥蜂蛹、脆皮蜂蛹等。 油炸蜂蛹：
以胡蜂之蛹为主要原料（金环胡蜂蛹为最佳）。烹製时，先将蜂蛹从蜂巢中取出，捡 去杂质，用清水漂洗一遍，滤干，倒入油烧至七八成熟的油锅内，用文火把蜂蛹煎烽 至金黄色时，加入少许食盐，便装盘供食。这道菜，色泽金黄或淡黄，香气扑鼻，蛹 体外脆里嫩，味美可口，属高蛋白低脂肪美食。
清蒸蜂蛹： 以野生蜂蛹为主要原料，但以土蜂蛹、马蜂蛹和胡蜂蛹为佳。
烹製时，只需将蜂蛹漂 洗乾净，加入少量食盐，装在碗内建于木甑内蒸熟，撒上少许花椒粉和适量味精拌匀 即可食用。这道菜，色泽淡黄，味鲜香可口，营养丰富，食后不会上火。 芋丝蜂蛹：
以野生蜂蛹为主要原料。先用炸芋头丝铺底，再铺上金黄色酥炸蜂蛹， 撒上少许青葱 和红辣椒，鲜酥入味，口感特别。 蜂蛹酱：
以野蜂蛹为主要原料。调製时，将蜂蛹挤捏取汁后，再把蜂蛹剁细，加上糊辣椒末、 野花椒粉和香蓼草等佐料与蜂蛹汁掺合，加食盐拌匀即供食用。蜂蛹酱味鲜而甜，民 间多用生食蔬菜时蘸食。
蜂蛹酥： 胡蜂的蜂蛹为原料，烹调时，先将水滤干。鸡蛋打入碗内，加些许麵粉（不加麵粉亦 可）和适量食盐调成蛋汁，再加入蜂蛹调拌均匀（蛋汁不宜太多，能裹溼蜂蛹即可） 。
用汤匙将裹有蛋汁的蜂蛹逐只舀进食油烧至七八成熟的油锅，用文火煎熟，装盘后 加撒少许花椒粉即供食用。这道菜，色泽金黄油润，外酥内嫩，鲜香可口。 傣味蜂蛹：
云南昆虫席里的一道名吃，把精心挑选的野蜂蛹炸酥后加入木姜子、洋番茄汁、胡辣 椒、柠檬水、茶树、香根等调料凉拌，酸辣爽口。
冻蜂蛹怎么做好吃
豌豆猫耳朵的回答：
準备材料：蜂蛹500g、咖哩2/5盒、油少许、黑胡椒少许製作步骤：
1、冻蜂蛹解冻后洗乾净备用。
2、锅底少许油，烧热后放入咖哩块。
3、小火把咖哩炒融化，火不能大，否则容易出现焦糊的味道。
4、转大火下入蜂蛹爆炒2-3分钟，这时候就可以闻到香味了。
5、炒好盛盘，加入少许黑胡椒，可以提味，更加香脆。
6、外酥里嫩也很适合当小零食。
林夕的微笑的回答：
韭菜炒蜜蜂蛹
主料：蜂蛹200g、韭菜100g
辅料：油适量、盐适量、姜少量、蒜少量、泡椒2根、生抽1匙、花椒粉少量步骤1.把韭菜择洗乾净后成1釐米长的小段，準备一些蜜蜂蛹2.泡椒剁碎，姜、蒜剁碎备用
3.炒锅倒油烧热，放入剁好的泡椒、姜、蒜煸炒出香味4.倒入蜜蜂蛹轻轻煸炒一会
5.放入一匙生抽和少量的盐的调味
6.撒入少量的花椒粉翻炒均匀
7.放入切好的韭菜翻炒断生即可装盘
小贴士炒蜜蜂蛹时动作要轻柔一些，以免翻炒坏了。
冻的小蜂蛹怎么吃
捡心事的兔子的回答：
解冻后烹饪食用即可，下面介绍做法：
準备材料：冻蜂蛹500克、油500克、椒盐5克、小辣椒1只、麵粉10克、白胡椒粉8克
製作步骤：
1、冰蜂蛹解冻后清洗乾净，沥乾水分
2、辅料：白胡椒粉，麵粉，小辣椒切碎，椒盐3、蜂蛹加入白胡椒粉调匀
4、加入麵粉调匀
5、温火炸制12分钟左右
6、蜂蛹炸到鼓起来，表皮发硬就捞出来
7、锅内豆油继续加热，再次加入蜂蛹二次复炸，捞出8、锅内留底油，加入辣椒碎煸炒
9、加入炸好的蜂蛹，加入椒盐炒匀
10、香酥蜂蛹做好了
林夕的微笑的回答：
食材用料：
蜂蛹随意
盐适量菜谱做法：
1.刚买回来的蜂房是这样子的
2.用镊子把蜂蛹给轻轻夹出来
3.热油下蜂蛹
4.中火炸至七.八分熟捞出来
5.再用高温大火复炸一下,撒点盐,又香又脆的美味蜂蛹就炸好了
藤周芮丽泽的回答：
韭菜炒蜜蜂蛹
主料：蜂蛹200g、韭菜100g
辅料：油适量、盐适量、姜少量、蒜少量、泡椒2根、生抽1匙、花椒粉少量步骤1.把韭菜择洗乾净后成1釐米长的小段，準备一些蜜蜂蛹2.泡椒剁碎，姜、蒜剁碎备用
3.炒锅倒油烧热，放入剁好的泡椒、姜、蒜煸炒出香味4.倒入蜜蜂蛹轻轻煸炒一会
5.放入一匙生抽和少量的盐的调味
6.撒入少量的花椒粉翻炒均匀
7.放入切好的韭菜翻炒断生即可装盘
小贴士炒蜜蜂蛹时动作要轻柔一些，以免翻炒坏了。
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容易冻手冻脚是因为冬天温度比较低，机体保护性的收缩血管，减少表面血液 以避免热量散发。手和脚都是距离心脏较远的部位，微迴圈较差，热量 不足。应该在还没到冬天的时候就要採取措施 1.平常有做好足部的护理，有时间多按摩脚部，让脚部的血液迴圈更加活络。2.晚上睡觉的时候，要先按摩脚，等脚的温度和手的温度差...
