为什么在教室坐的时间长了会脸红

为什么在教室坐的时间长了会脸红

热心网友的回答:


可通过心理训练来帮助克服。具体方法如下:

第一步:把能引起你脸红的各种场面,按由轻到重依次列成表,分别抄到不同的卡片上,把最不令你脸红的场面放在最前面,把最令你脸红的放在最后面,卡片按顺序依次排列好。

第二步:进行鬆弛训练。方法为坐在乙个舒服的座位上,有规律地深呼吸,让全身放鬆。进入鬆弛状态后,拿出上述系列卡片的第一张,想像上面的情景,想像得越逼真、越鲜明越好。

第三步:如果你觉得有点不安和脸红,就停下来莫再想像,做深呼吸使自己再度鬆弛下来。完全鬆弛后,重新想像刚才失败的情景。

若不安和脸红弊念庆再次发生,就再停止后放松,高孝如此反覆,直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为止。

第四步:按同样方法继续下乙个更使你不安和脸红的场面(下一张卡片)。注意,每租握进入下一张卡片的想像,都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和脸红为标準,否则,不得进入下乙个阶段。

第五步:当你想像最令你不安和脸红的场面也不感到脸红时,便可再按由轻至重的顺序进行现场锻鍊,若在现场出现不安和脸红,亦同样让自己做深呼吸放鬆来对抗,直至不再脸红为止,又进入下一步的锻鍊。

热心网友的回答:


是因为气血不流通,聚集到那了。

热心网友的回答:


可能人多,室温公升高造成,谢谢!

热心网友的回答:


这个。。。有吗我怎么不会呢。

在教室里坐久了为什么会脸红,如何剋制

挑你的小肚兜的回答:


教室人多,二氧化碳多氧气少,脸红是缺氧表现,常开启窗户通风。

热心网友的回答:


可能是因为 人多的缘故吧 。 剋制的话 多喝水就好。

热心网友的回答:


太热了,空气不流通,出去走走就好了。

网友的回答:


出去走走,教室里面空气太闷。

为什么冬天,坐在密闭的教室中,容易脸红

网友的回答:


因为空气不流通,氧气不足,然后人多热量大啊。所以容易脸红红的。之前在学校的时候就深有同感。

杞素斯淳雅的回答:


因为室外温度低,室内温度高又不通风,要每天开窗通风空气消毒。

为什么我在教室待了很长时间,脸很红

柠檬柚子的回答:


因为教室很热,另外细菌也较多,外面太冷,一冷一热,容易脸红。

为什么冬天,坐在密闭的教室中,容易脸红呢?

眉泼筝的回答:


大家都呆在教室里面,二氧化碳太多,氧气不足。也是教室为什么比外面温暖的原因。

大量软体退出时的残留档案没有从记忆体中清除。重启一下就可以了,千万不要用记忆体整理软体,否则轻者执行速度缓慢,重者系统不能启动,切记!这个问题用脚指头都可以想的出来。要是让你工作了一天你的反映也会慢的哪,何况是电脑哪。为什么开机时间长了,机子执行速度会变慢?我也好奇,从网上看到这篇帖子,确实是温度问题。...

您好,我想问一下您这种连体背心在 有卖呢?谢谢啦。我穿多了衣服为什么会痒?秋末与冬天的时候由于空气比较乾燥,物体与物体之间平凡摩擦会产生过多的静电,由于你对静电比较敏感,所以会有痒的感觉。有一些人还会感到像针扎一样。所以你儘量少穿或穿一些纯棉的内衣。可能是冬天 乾燥吧!擦大宝滋润霜。可能是 乾燥引起...

那是晶裂,结晶水流失,热胀冷缩照成的,晶体石头要每隔2个月泡回水 水晶裂了?一般来说水晶的坚固程度不可能开裂只会有划痕.3种可能1是否是水晶质量与品质的问题你那水晶里的杂质太多。2被重物体挤压.表面没问题里面先开裂。3就是其实是表面的划痕一个角度看成了里面开裂了 你要问它怎么回事,得了相思病 心碎了...

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