平时生活中口腔总会发生一些小毛病，比如口腔溃疡、牙周炎、牙龈红肿等症状，这些小毛病会使口腔出现疼痛等不适症状，因此我们需要每天坚持刷牙，保持口腔清洁。牙龈肿有时候可能是上火引起的，那么是胃火还是肝火呢？牙龈上火怎么办？我们一起来看看吧。
牙龈肿是胃火还是肝火
牙龈肿一般是胃火引起的，胃火偏旺的人他的消化功能也会比较旺盛，吃进去的食物消化的会非常快，经常会出现饥饿感。因为胃的经络会上达于齿龈，当胃火比较大时，火气会慢慢往上走，因此会出现牙龈红肿及疼痛、口臭等不适症状。除此之外，牙龈肿也有可能是牙龈发炎，由于平时生活中不注意口腔卫生，出现了牙结石、牙菌斑等现象，导致了牙龈红肿现象。而肝火大的症状一般表现为烦躁、耳鸣、头痛等。
牙龈上火怎么办教你一招自愈
牙龈上火并不存在一招自愈的方法，平时牙龈上火了，我们可以吃一些去火的食物，比如金银花茶、薄荷茶等都具有降火的功效。同时我们也要注意控制日常饮食，少吃一些刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，或者平时生活中多喝白开水，促进身体新陈代谢。另外，也可以咨询医生，通过药物来进行治疗，牙龈上火问题也可以得到解决。
通过以上内容的介绍，相信小伙伴们对牙龈肿是由胃火引起的有了详细的了解。在生活中常见的口腔疾病有很多，如果出现不适症状，应当及时就医检查。并且我们也要保持口腔清洁，养成饭后按时刷牙的好习惯。
