男生油性皮肤怎么改善

男生油性皮肤怎么改善

油性皮肤是由于皮脂分泌旺盛、皮肤缺水、水油失衡所导致的,会导致脸部肌肤整天油光满面,还很容易脱妆。那么对于男生来说,要怎么改善油性肌肤呢。

男生油性皮肤怎么改善

1、加强保湿:每天应当多喝一些水,有利于代谢身体的一部分杂质。在选择保湿类护肤品的时候,也应当重点选择一些含有茶树油等成分的产品。能够帮助在补充肌肤水分的同时,又可以控制肌肤大量出油,调节肌肤的水油平衡。

2。坚持清洁:男士肌肤的T字区更加容易出油长痘,因此,每周应该有规律的在T字区重点使用面膜或者是磨砂膏类的产品。这样,能够帮助去除多余的肌肤杂质,重点控油,恢复T字区肌肤的细致光滑,并且能够减少黑头和痘痘。

3、体能运动:每周都应该抽空一部分时间去进行身体锻炼,提高自己的心肺功能,增强体质。并且通过大量排汗,能够排除身体内的一些毒素,促进机体的新陈代谢,使肌肤更加健康,不易长痘。

4、尽量少吃油腻食物及高精食品,忌吃辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。

冬天男士油性皮肤如何保养

1、在洗脸的时候,要选择温水,热的水会刺激油脂分泌,凉的水又不太容易洗干净,而且会长黑头。

2、洗净脸部之后,应该选择具有收缩功效的爽肤水,收缩受刺激的毛孔,还可以控制油脂的分泌。

3、在冬季,要挑选补水能力较强的润肤露,但是不能选择霜状的,应该选择水乳状或啫喱状。

除此之外,每周还应该至少敷一次补水面膜哦。


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