防晒是护肤中老生常谈的问题，但是在选择防晒产品时，往往会纠结于到底是选择防晒喷雾还是选择防晒霜。
防晒喷雾和防晒霜哪个好:
1、从质地上来说，防晒喷雾的效果并不比防晒霜好。因为防晒喷雾中往往添加了水剂，所以防晒喷雾相比较于防晒霜来说，质地比较稀湿。附着能力比较差，容易被蒸发。
2、防晒霜中往往添加了许多甘油成分，所以防晒霜在涂抹到皮肤上后可能会觉得黏腻。且防晒霜的量一般都比较少，如果是需要全身都涂抹防晒的话，防晒喷雾有着量大、好涂抹的特点。
3、不过防晒霜比较容易携带，防晒喷雾可能不能携带到地铁、火车、飞机上。但是相比较于防晒霜来说，防晒喷雾更好补涂。
防晒霜使用注意事项:
1、在选择防晒霜时，要根据自己的肤质进行选择。如果是油性或混油性肌肤的话，在选择防晒霜时可以选择较为清爽的防晒霜，如水感防晒霜。对于干性肌肤或中性皮肤来说，在选择防晒霜时，可以选择质地较厚的防晒霜或乳液防晒霜。
2、要根据当天的紫外线强度选择防晒霜。一般只是通勤使用的话，选择SPF值在30至45左右的防晒霜就足够了。如果是要去海边等紫外线强度较高的地方，则需要选择SPF值在50以上的防晒霜。
3、防晒霜应当在出门半小时前进行涂抹，因为防晒霜需要一定的时间才能在面部形成一道保护膜。如果出门前才立刻涂抹防晒霜的话，则起不到保护皮肤免受紫外线照射的作用。
4、许多人在进行防晒时，会将防晒霜和防晒喷雾区分开来，用防晒霜涂抹面部的肌肤，用防晒喷雾涂抹身体的肌肤。这种办法是可行的，但是在选择防晒霜和防晒喷雾时，尽量选择同一品牌。不同品牌中的成分可能会互相排斥，互相干扰。
5、无论是哪一种防晒霜，只有使用的分量足够了才可以起到防晒的效果，才能起到保护皮肤的作用。
如果不进行防晒的话，会加速皮肤的衰老，严重的还可能会导致皮肤癌等疾病。所以在日常出门时一定要做好防晒工作。
