如果有白皙的牙齿，可以给颜值大大加分，还能够给自己增添自信。那么，在日常生活中，用盐刷牙可以起到美白牙齿的效果吗。
用盐刷牙能美白牙齿吗
用盐刷牙是无法使牙齿变白的。因为用盐刷牙，在刷牙过程中，盐只可以起到摩擦剂的功效，清除部分牙面上的软垢以及食物残渣，无法起到美白牙齿的效果。同时，也不建议长时间使用盐来刷牙，否则过度摄入盐，容易造成身体其它系统出现问题。
想快速美白牙齿的话，正确方法是去正规的医院做冷光美白治疗，该治疗主要是针对牙齿内源性染色所导致的牙齿发黄以及发黑的问题。
盐的美容功效
1、身体磨砂膏：盐可以有效去死皮，本身具有的矿物质能够使肌肤柔软，重塑水分。
2、放松盐浴：盐可以吸收灰尘、污垢以及毒素，深层清洁肌肤的毛孔，除此之外，盐还含有镁成分，可以消除浮肿。
3、控油面膜：盐具有消炎的属性，可以缓镇静肌肤，有助于平衡油脂的分泌，保持肌肤的湿润。
盐起到的美容功效有很多，因此很多人喜欢用盐来护肤。
