鼻子上存在黑头是许多人都会遇到的事情，只是有的人鼻子上黑头较多，而有的人鼻子上黑头较少。但无论怎样，相信很多人都不想自己鼻子上有黑头。那么可以采取什么方法来去除鼻子的黑头呢。
黑头是怎么形成的
黑头产生的根本原因是由于皮脂腺的油脂分泌过度导致的。当皮脂腺过度分泌的油脂无法及时排出时，就会堵在毛孔开口的部位，混合皮脂、细胞屑以及细菌，就容易形成“角栓”。一旦角栓接触了尘埃、污垢以及空气后，发生氧化反应，就会形成黑头。
鼻子黑头多怎么办
1、控制饮食，尽量少食用辛辣、刺激的食物，同时也要少吃高糖和高脂类的食物，因为这些食物都会促使自身皮脂腺分泌更多油脂。
2、 注意鼻部的清洁，可以使用温和的洗面奶清洁鼻部，再配合果酸治疗，例如可以使用含有果酸的护肤品涂抹鼻部，在一定程度上可以抑制皮脂腺的分泌，缩小毛孔，减轻黑头的症状。
3、清洁归清洁，千万不要过度清洁，日常清洁始终讲究温和二字，别经常使用现在很流行的洗脸神器和洗脸刷，看似用起来很干净，但会给皮肤屏障带来十分严重的损伤。
4、注意防晒，可以让皮肤氧化速度变慢，还可以起到一定的抗衰老功效。
如果你的黑头较多，可以尝试一下这些方法哦。
