醋这个东西相信大家都不陌生，不过通常都是用于烹饪。其实醋还可以用来洗头，而且好处还是很多的哦。
醋洗头发有什么好处：
1、可以抑制头皮屑的生成。把醋和清水按照1:1配比进行调制，然后涂抹在头皮屑生长部位，轻轻揉搓发根十分钟，然后再次使用清水冲洗，这样可以抑制头皮屑生长。
2、用醋洗头可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的孢子菌。醋本身就具有杀菌止痒的效果，相比一般的洗发水，醋中的杀菌成分效果更好，但是刺激性也更大，建议使用醋洗头不要太频繁，一周一次即可。
3、人的头发一般是偏碱性的，而油脂分泌增多会导致碱性过重，影响头发的正常生长。醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸性溶液，因此用醋洗头可以让头发不再那么油腻。
4、有些人的头发比较干枯没有光泽，即使是使用滋润洗发水也不见有效果，这种情况最好使用醋洗头。每次洗完头发之后使用少量的醋和温水漂洗头发，20分钟以后在使用清水冲洗，慢慢的就会发现头发比较柔滑光泽，而且乌黑发亮。
5、经常使用醋洗头可以活血化瘀、消肿解毒，因为醋属于柔和刺激的物质，可以扩张毛细血管、改善血液循环。
醋洗头的正确步骤：
1、先把醋准备好同时备好温水，用一个盆装好温水之后放入醋，醋和温水稀释比例大约为1:10。
2、在使用醋洗头之前先用洗发水清洗头发。把洗发水用手搓出泡沫后再放到头发上，不要直接把洗发水放到头发上，这样会损伤头发。
3、等到泡沫均匀之后再使用温水清洗，洗干净之后再开始用醋洗。把头发浸泡在醋水里，过程中要给头发按摩大约10-20分钟，然后再使用清水冲洗。
4、冲洗干净之后，用毛巾把头发上面的水渍弄干，然后自然风干头发或者使用毛巾吸干，最好不要使用吹风机。
5、坚持每周使用醋洗头一次，可以让头发更加柔顺而且更容易打理，还有去除头皮屑的效果。
醋洗头发虽然效果不错，但是需要按照正确的步骤进行洗头，否则不但不会让头发发质改善，甚至还会导致头皮损伤。
