冬天怎么保养皮肤

冬天怎么保养皮肤

冬天皮肤常常会出现起皮、干裂等问题,这个时候只做『补水』是不够的,还需要很多其他护肤步骤。

冬天怎么保养皮肤:

1、由于受到外界环境的影响,冬季的皮肤往往会干燥缺水,所以冬季在清洁完面部之后,一定要用爽肤水和保湿面膜为皮肤『补水』。不仅要『补水』,还要保湿才能让水分留在肌肤中,所以在『补水』之后可以涂抹面霜,达到保湿锁水的目的,同时面霜中的油脂还能保护肌肤不受外界环境的刺激。

2、即使是在较为寒冷的冬季也尽量不要用过热的水洗脸,因为用过热的水洗脸虽然可以带走脸部的油脂,但是也会让脸部紧绷,同时还会让脸部干燥,容易受到外界环境因素的影响。所以冬季在洗脸时可以选择温热的水。而且在洗完脸之后一定要注意面部保养,特别是眼周肌肤较为娇嫩,最好在周围涂上一些『眼霜』。

3、一些人认为冬季太阳小,『紫外线』对皮肤的伤害也就小。其实不然,无论什么时候,『紫外线』直射皮肤都会加速皮肤氧化,使皮肤产生干燥,细纹等问题,所以无论是什么季节,外出都要涂抹『防晒霜』。

4、冬季皮肤往往会有些紧绷,可以用按摩精油对面部进行按摩,不仅可以帮助淡化皱纹,放松肌肤,精油中的油脂还能为皮肤提供保护。

冬季皮肤干燥的原因:

1、冬季较为寒冷且空气湿度较低,身体为了对抗寒冷往往会降低对能量的消耗,同时放缓新陈代谢的速度,皮肤油脂的分泌率也会随之下降,使皮肤变得干燥粗糙。

2、冬季皮脂分泌率本就缓慢,如果冬季洗澡过于频繁的话,在伤害皮肤自身角质层的同时会加速水分在体内的蒸发,皮肤表面又没有了油脂的保护,就会使皮肤干燥。而且大部分人在冬季洗澡时总爱用温度过高的水,这种水会软化皮肤角质,使角质层更容易脱落,如果再用力揉搓,就会将皮肤上的角质层洗掉,让皮肤越洗越干。

3、我国北方地区在冬季时往往有供暖,供暖会加速空气中水分蒸发,所以在早上醒来时往往会觉得口干舌燥,皮肤粗糙。

冬季要保养皮肤最主要的还是得做好『补水』保湿工作。当然了,其他护肤工作也是不能少的,要一起操作才能更好的保养自己的皮肤。

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