亚洲人的肌肤偏黄，所以『美白』肌肤是很多女人不断努力的目标。尤其是现在生活与工作的节奏不断加快，很多人要天天对电脑以及手机，会使得自身的生活作息出现紊乱，肌肤就更容易出现暗黄和晦暗的情况。那么有什么有效的『美白』方法呢。
有效的『美白』方法
1、多富含维生素E以及维生素C的食物，可以『美白』和祛斑，对身体也有好处;
2、日常使用的『洗面奶』或精华水、乳液，建议购买成分中含有水杨酸的产品，水杨酸可以抗氧化，持续『美白』。
3、注意防晒，防晒能够阻止『紫外线』对肌肤造成伤害，使肌肤变黑，因此在出门前20分钟要涂抹好『防晒霜』。
4、注射『美白』针，这是很有效的『美白』方法，会使肌肤从内到外变更加红润白皙，效果也很快，在三次注射之后会看到『美白』的效果。
日常习惯助『美白』
1、每天起床之后先喝两杯水，其中一杯可以加点盐，起到清肠胃的功效。
2、出门之前，要涂抹好隔离霜和防晒乳，在回家之后就要马上卸妆。
3、先用温水再使用冷水洗脸，可以使得肌肤的毛孔变小。
4、多喝水、不熬夜，少吃油炸食物，做好肌肤的清洁工作。
5、每晚洗脸之后，将养乐多倒到化妆棉上，然后敷在脸上，额头、下巴也可以敷上，可以祛斑『美白』。
采取了有效的『美白』方法，还要坚持才可以看到成效。
