洗脸可以帮助面部肌肤更加健康湿润，但是经常洗脸到底如何这可是个问题，让我们一起看看经常洗脸的效果及其影响。
经常洗脸好不好:
1、经常洗脸可以保持面部清洁，对面部固然有好处，也可以抑制青春痘的生长，但是太频繁的洗脸就会有一些负面影响，比如过度洗脸可能会造成面部水油平衡破坏，从而出现菌群过度繁殖或者外来细菌侵入。
2、现在空气质量越来越差，如果不及时洗脸会导致灰尘和其他物质吸附在脸部，造成毛孔堵塞，但是毛孔是肌肤的新陈代谢重要环节，皮肤通过毛孔排出内部多余的油脂和老旧角质，也通过毛孔吸附外部营养成分，一旦毛孔被堵塞就容易催生痘痘和闭口粉刺的生成。
3、通常早晚各洗一次脸是最合适的，早晨起床之后皮肤经过一晚上的呼吸会产生很多代谢物，所以要清洁面部。到了晚上皮肤也运作一天同样有很多杂质需要清除，洗脸的时候尽可能地轻柔，不要用力过猛容易滋生细纹。
4、虽然洗脸可以让脸部保持干爽，但是频繁洗脸也会破坏原有健康状态，会加速水分发挥一旦进入肌肤缺水状态会分泌较多的油脂，容易导致皮肤抵抗力下降。所以洗脸要掌握频率而且要搭配温和无刺激的『洗面奶』使用。
洗脸的注意事项:
1、有一部份人认为早晨洗脸只需要使用清水冲洗就好了，其实这是错误的，因为经过一夜的休息皮肤会分泌较多的油脂不使用『洗面奶』是无法彻底清除的，最好还是搭配温和的洁面乳避免毛孔堵塞。
2、晚上洗脸之后通常会敷面膜，面膜属于集中加强护理产品有提高角质层含水量的效果，使浓度的营养成分更容易深入肌肤，能够很快的『补水』、『美白』和消炎。所以敷面膜之前不需要刻意去角质，而且去角质产品最好不要经常使用。
3、现在市场上有无水洗脸的洁面产品，这类『洗面奶』是给特殊环境和人群提供的，正常人最好不要使用这类产品，而且平时清洁面部完全没有使用这类产品的必要，因为无法保证全部清除不存在残留。
4、洗脸的时候并不需要特意按摩，虽然适当的按摩可以促进血液循环，但是皮肤也有自己的代谢周期和规则，温和的清洁就可以让污物、汗水以及代谢废物彻底清除，按摩并不会让脸部洗的更干净甚至会过度拉扯产生皱纹。
虽然大家每天都要洗脸，但是并不代表真正的会洗脸，过度清洁会让皮肤变干、脱屑甚至难以上妆，所以掌握好以上知识是很有必要的哦。
