玫瑰荷叶茶含有多种纯天然植物成分，能够促进人体的新陈代谢，对于减肥也是有不少帮助的。
喝玫瑰荷叶茶能否减肥：
喝玫瑰荷叶茶是有减肥的效果的。玫瑰荷叶茶主要成分就是玫瑰和荷叶，荷叶中含有化脂生物碱，能够有效地分解体内的脂肪，并且可以强制性排出体外，荷叶碱的强悍功能可以让人体肠壁上形成一层隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积，可以改善油腻饮食的习惯，从而让人对油腻荤腥的食物逐渐反感，所以具有减肥的优势和降脂保健的作用。玫瑰花的瘦身效果并不明显，但是可以滋润肌肤美容养颜，所以两者配合起来效果更好。
玫瑰荷叶茶虽好，但也不能经常喝。因为荷叶属于凉性物质，对身体有一些副作用，长期用荷叶泡茶会导致脾胃损伤，影响女性的内分泌，而且可能会出现经期不调或者经血过量等情况。
玫瑰荷叶茶的功效：
1、玫瑰花瓣含有维生素c，美白润肤的效果是非常棒的，合理的使用会帮助肌肤变得充满光泽，因此想要改善肌肤的人可以喝一喝玫瑰荷叶茶。
2、玫瑰荷叶茶有着不错的缓和便秘的效果，因为荷叶中含有丰富的纤维，可以加速肠道蠕动、润肠通便，因此便秘患者不妨试一试这种茶品，但是月经期间的女性不能喝。
3、经常饮用玫瑰荷叶茶可以降血脂以及预防冠心病和胆结石等等，对于中年疾病都有着不错的预防控制效果。所以平时可以喝一些玫瑰荷叶茶来帮助调理身体，而且荷叶茶属于食品并非药类，因此具有无毒、安全的特点。
4、玫瑰荷叶茶具有多种养分，对于人的代谢有促进效果，其中荷叶含的荷叶碱可以帮助分解脂肪，并且在肠胃形成保护膜，防止脂肪被吸收，产生热量。
玫瑰荷叶茶效果众多，对身体有很大的调理作用，所以可以定期饮用一些玫瑰荷叶茶，不过一定要记得月经期间的女性可千万不要喝哦。
