化妆步骤的原则：
关于护肤步骤，专家建议应该根据护肤品的分子大小情况，倒序涂抹，即分子结构越小的护肤品越优先使用。随意基本遵循一个规律：水状的先涂，越粘稠的霜状油状越往后涂，防晒是护肤的最后一步。现在还出了很多什么面膜水、面部精油等等，还有一些睡眠面膜，是用在水和精华之后的，这些比较特别的产品我就不一一细讲了。另外我们要明白一个道理，不是每一个都适合做全套的护肤流程的。主要是看季节和自身的肤质来区分。
如果你是干皮就不需要二次清洁这个环节了，冬天是要涂面霜的，夏天就不需要了。油皮其实整个四季都不太需要面霜，有乳液就OK了。没什么大的皮肤问题，精华可以省去，你可能就是水、乳、防晒就好。
一、洁面：
洁面不干净,后续用什么护肤品都没用!正确的洗脸方式是，先挤出『洗面奶』在掌心搓揉出泡泡，在用指腹在脸上轻轻打圈。只在脸上停留1、2分钟洗干净即可，时间太长会对皮肤有损伤，冲洗干净后用干毛巾或者专门的洗脸巾擦干就完成了。
二、爽肤水|化妆水
是肤水早晚护肤最基础的一步，也是洗完脸后立马使用的，它还可以用在脸部进行二次清洁，为接下来的护肤打下基础
化妆水跟爽肤水的区别
说到爽肤水，其实我们说化妆水要更合适，因为化妆水是一个统称，爽肤水，柔肤水，收敛水等等，这一类可以统称为化妆水，之所以我们提爽肤水，是因为咱们大多数的小伙伴，对它的认识更多。
爽肤水的功效：
软化角质：爽肤水通过软化角质，能让后续的精华，乳液类的营养成分，能够得到更大程度的吸收。
初步『补水』：所谓的初步『补水』，其实就是打底，让表皮细胞水份充盈
调节皮肤ph值：因为咱们很多的洁面产品都是碱性，而我们皮肤正常的ph值是弱酸性的，洗完脸后，我们皮肤的ph值发生了变化，用爽肤水，可以把皮肤的ph值调到比较正常的范围。
二次清洁：注意，这一类的化妆水，主要是带酒精的，因为酒精本身有清洁的效果。
爽肤水的选择：
油性：清爽型的爽肤水，需要需要用带酒精的，我们可以参考皮肤的角质层，皮肤的角质比较厚，并且伴随炎症痘痘的话，可以考虑偶尔用带有酒精的化妆水。
干性：保湿滋润型的爽肤水，干性肌肤爽肤水主要用来滋润和『补水』，爽肤水足够保湿『补水』就可以了。但是25岁之前一定要开始抗老，当肌肤进入初老阶段，肌肤新陈代谢将延长，将更容易缺失水分，干燥粗糙，易起皮起屑。这种情况下就需要用高机能爽肤水了。
混合型：『分区护理』，t区选择清爽型的化妆水，脸颊选择保湿滋润型的爽肤水。因为t区是油性肌肤的特点，脸颊事干型肌肤的特点，所以我们可以准备两只爽肤水，分区使用。
爽肤水的使用：
如果是油性肌肤，需要做二次清洁，尽量用化妆棉，我们可以用擦拭的方式;如果是干性或者『敏感肌』肤，我们可以用轻拍或者按压的方式，尽量不要伤害到皮肤的角质层。干性肌肤如果用高机能爽肤水，就比如新生灵芝水，里面含有高浓度的灵芝活性成分，则可以先将爽肤水在手心旋转预热，轻拍上脸，可以激活里面的灵芝精粹，爽肤水的抗初老效果会更加好。
用量多少：一般以皮肤全部覆盖作为标准，不同的脸型，可能对爽肤水的量需求不同
三、精华
精华的作用：
精华多种多样，作用也都不一样，但大多数的精华作用都是『美白』、保湿、抗皱、紧致等。 所有的精华的作用都是在肌肤表层『补水』或是深入肌肤『美白』、抗皱等，为后续的保养打下了基础。
修护：大部分的精华产品都含有修护作用，主要有两方面的功效，第一方面是给肌肤补充所需要的营养与水分，让肌肤有良好的状态抵御外界环境中的不良状况，改善肌肤状况;另一方面，可以刺激加速细胞的修护和皮肤的新陈代谢，让肌肤更柔嫩紧致。
保湿：有的精华能够为肌肤锁住水分，它能增强角质层的屏障功能。可以缓解肌肤的缺水症状，让肌肤宝成成长的稳定状况，进而给肌肤打造一个良好的环境，来保护肌肤。
『美白』：『美白』精华的的作用机理一般是，精华含有抑制黑色素的熊果苷、烟酰胺等『美白』成分。可以抑制黑色素的形成、作用于正在形成的黑色素、代谢掉黑色素三种方式。 长期使用按摩加护理就会有『提亮肤色』和『美白』的效果，还可以改善色斑，预防黑色素的增加，起到淡化色斑的作用。
『抗衰老』：精华中的『抗衰老』有效成分的作用原理是，会为受损的胶原蛋白或弹力纤维进行一定的修护;或运用有效成分刺激纤维母细胞，以促进胶原蛋白以及弹力纤维的增生。同时，在为肌肤补充有效成分更新肌肤活力，预防细胞提早损坏或衰老。女人一旦过了25岁，脸上的胶原蛋白就会流失，皮肤开始松弛，特别是眼睛的鱼尾纹越发明显，使用抗初老的精华，可以延缓肌肤衰老的程度，保护肌肤免受伤害，维持细胞活力。
精华水跟化妆水的区别：
化妆水(包含爽肤水、柔肤水、收敛水)的最主要成分就是水，除了『补水』效果外其他功效就不要指望化妆水来完成了，那些功效都是后续其他护肤品的作用，化妆水的稀薄质地决定了其中添加的营养成分很有限的。
精华水(包含神仙水、精华水、健康水等。)它主要是介于普通化妆水以及精华液之间的液体状特定护肤品。其中添加了一定的营养成分比化妆水的要高一些，而且它不再是平常的『补水』作用，而是在这个基础上增加了更深层次的修护作用，尤其是添加了很多舒缓肌肤的功效性成分，像是常见的玻尿酸、胶原蛋白、金缕梅原液等等;我们常说的神仙水其实就是一种精华水。精华水起到的作用是修复和调整肌肤状态，更易于后续精华液、面霜等所含营养成分的吸收。
所以两者是完全不一样作用的护肤品，他们是完全可以一起使用的，因为效果和作用不叠加的，不过有时候皮肤是油皮天热的情况下，精华水也可以代替化妆水使用，省却一道护肤步骤其实会更清爽一些的。但如果本身是干性肌肤或者秋冬护肤的话，最好是化妆水叠加精华水一起使用，这样会更加保湿滋润的，无论是后续护肤品的吸收还是后续底妆的使用都会比较满意的。
精华的涂法：
首先取2-3滴精华液轻点于两颊、额头、鼻子、下巴脸颊部分，由下而上，由内而外以画椭圆形的手法均匀地涂抹于下巴和两颊处。
用中指以及无名指指腹由眉心往左右两侧以螺旋状轻轻按摩整个额头然后在鼻梁和鼻翼两侧由上而下滑动涂抹。
是先精华还是『眼霜』
先涂抹精华再『眼霜』!为了让滋养型护肤品能够有效被肌肤吸收，专家建议应该根据护肤品的分子大小情况，倒序涂抹，即分子结构越小的护肤品越优先使用。一般来说，精华多以液态或半流质形式呈现，其分子结构比霜状护肤品更为细小，二者的使用顺序自然应该液态在前，霜状在后。
另外，精华的质地一般都更加清爽、不黏腻，容易被肌肤吸收;而霜状护肤品的含油量则相对较高，肌肤的吸收速度也会更慢些。根据肌肤对二者的吸收反应力，也应该先精华、后『眼霜』。
两种不同的精华素到底是谁先谁后呢？
一是根据精华素的质地来决定，先用质地较薄的，后用较浓稠的;
二是根据精华素到达肌肤的深度来决定。精华素有效成分作用于皮肤的深度依次为保湿、『美白』、抗皱，所以使用产品的顺序应该是抗老→『美白』→保湿。
面部精华不要抹脸!
面部精华一定要避免触碰到眼周部位哦，因为精华通常都含有较高的营养成分，但眼周皮肤的吸收力与代谢情况相对较弱，脸部精华“蹭”到眼周常会引起附近肌肤养分的过饱和，导致脂肪粒的产生。有一些年轻MM正是因为担心此类情况发生，所以先涂抹『眼霜』打底，再涂抹脸部精华，但这种方法依然超出了眼周部位肌肤的承受力，长此以往，眼部肌肤会变得更加敏感、易老化!所以，各位年轻MM一定要注意护肤品的涂抹区域哦，眼周肌肤只能使用专属眼部的护肤品进行保养，面部精华切忌“越界”!
四、『眼霜』
『眼霜』可不是用来“改变”眼周问题的啊，真要熬到出现眼袋、皱纹、黑眼圈的时候，补救就很难了。所以，眼部护理一定是预防为主。至于是该20岁用，还是25岁才开始用眼部产品，“不要看年龄，要看眼部肌肤状态“。
『眼霜』的作用
主要作用：保护眼周肌肤。不同类型的『眼霜』的作用也是不一样的，但是归根究底都是用来保护眼睛周围的肌肤，大致的作用可以有祛除黑眼圈、改善鱼尾纹和皱纹、祛除眼袋等等。『眼霜』的种类很多大致分为眼膜、眼胶、『眼霜』等;从功能上分为滋润『眼霜』、紧实『眼霜』、抗老化『眼霜』、抗敏『眼霜』等等。用『眼霜』的最佳时机是在皱纹、眼袋和黑眼圈还没有产生的时候，这样能够呵护好眼睛以防患于未然。『眼霜』对绝大部分人来说都是必需的，而在一些特殊情况下，应及早使用『眼霜』：
其一为极干性皮肤者，极干性皮肤在少女中为数不少，据了解，18~24岁时中性皮肤占大多数，但中性皮肤容易在某些时候呈现偏干或偏油状态。
其二为季节因素，很多地方越来越干燥，尤其如今的全球暖冬现象，使很长时间空气湿度越来越小，而暖气、空调器的长时间使用，使面部缺水，眼部皮肤首当其冲。
其三是用眼过度者，现代职业女性♀️多数离不开文字和电脑，再加上大量的报刊、影视光盘主宰休闲时光，眼部肌肉极度疲劳，导致眼周皮肤皱纹过早出现。
『眼霜』的涂法
眼部的皮肤比较娇嫩脆弱，所以涂『眼霜』的手法一定要轻柔，取绿豆大小的『眼霜』，点在内眼角、下眼睑、外眼角和上眼脸处，由内眼角到外眼角，用指腹轻轻的点拍眼周再用中指和无名指在上下眼脸处轻轻的向太阳穴处提拉，然后两手搓热，手心包裹整个眼部加速『眼霜』的吸收，促进眼部的血液循环
为了有效的防止眼皮出现松弛的现象，我们就可以通过从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉，重复使用5次步骤，就能让眼睛的皮肤更显紧致感。
『眼霜』如何选择
『眼霜』有很多的种类：『补水』保湿、抗皱、去皱;所以挑选『眼霜』之前需要弄清楚自己的肤质，了解自己的眼部问题，对症下药：25岁时左右抗初老、预防细纹产生;35岁后选择全效型『眼霜』，而40岁之后则是除皱。
五、面霜、乳液
面霜和乳液都是日常生活中常用到的护肤产品，他们主要作用是『补水』保湿，在皮肤表面形成保护膜，减少水分流失和外界对皮肤的伤害。乳液和面霜的所含成分大致上是相同的。 效果差不多是一样的，只是它们针对使用的人群不同，乳液比较清爽，适合混合皮和油皮的人;面霜更厚也更滋润，适合干皮的人。如果你是混合偏油的皮肤，用乳液就可以了，不需要用面霜的，自己觉得不舒服，而且营养太丰富皮肤反而更有负担。
面霜乳液的涂法:
先取黄豆粒大小的面霜，点在脸颊、额头、下巴等位置用指腹轻柔地从内向外推开最后搓热双手以手心温度轻柔按压促进面霜吸收
面霜和乳液的区别:
1.外表形态不同
乳液是液体状，面霜是膏状，而且乳液的水分含量要比面霜高。
2.结构性质不同
乳液的质地要轻薄一些，同一个品牌的乳液比面霜感觉会更清爽一些，这样用起来更舒适，而面霜比较厚一点。
3.质地上的区别
从外观来看，乳液是液体状，面霜是膏状的，就延展性和吸收速度而言，显然前者更胜一筹。这主要是因为乳液的含水量比较高，易推开，好吸收，能快带渗透进皮肤肌底;而面霜的营养成分则比较丰富，常常要更为粘稠，偶尔还会带有一些厚重和黏腻感，因此在挑选时还需格外注意这一点。
4.适用季节不同
乳液一般适合在夏天用，而面霜较适合早秋冬季节用，但是也不是说其他时间就不能使用，只是这些季节更加适合。
5.使用人群不同
乳液适合中性皮肤和油性皮肤的人使用，而面霜适合干性或者中性皮肤的人使用。
6.功能上不同
面霜有明确的日霜、晚霜之分。日霜的最大特色在于防护、隔离，减少『紫外线』、污染等对肌肤的伤害，通常来说都含有SPF防晒指数;而晚霜则重在修护、滋养，比之日霜更营养丰富，能在夜间迅速修护疲惫肌肤、消除倦容，让柔细、滑嫩感的肌肤重回归。而乳液的分类则比较简单，通常只按具体的功效划分为保湿乳液、『美白』乳液等，但你也可以留意一下其是否具有防护功能，如果是这种类型的乳液则更适合白天使用。
7.使用上不同
乳液因为质地轻薄，触感清爽，更容易被肌肤吸收，适合四季使用;面霜则完全不适合在夏天使用，由于其中油脂含量多，保湿滋润效果强，通常是干燥肌肤的福音，却让油性肌肤敬而远之。
用了乳液还要用面霜吗
乳液和面霜的主要作用都是『补水』保湿加锁水，它们都是最基础的护肤品，可根据肤质以及季节情况来选择是否需要两种一起使用。如果是干性肤质那用完乳液最好也用点面霜。如果是油性肤质的话一般就用乳液就可以了，或者可以交替使用，比如说晚上涂了乳液之后不涂面霜，早晨涂了乳液之后再涂点面霜，这样皮肤也不会变得特别油腻。再就是根据季节的转换来变更使用方式，夏天的时候可以少用一点面霜，尤其是油性皮肤在做完基础的『补水』工作之后只涂一点乳液就可以，如果皮肤真的特别干燥的话那可以用点面霜。
六、防晒：
『防晒霜』是护肤的最后一步，如果你不化妆的话，抹完防晒就可以直接出门了!
BBCC霜、隔离霜和『防晒霜』的顺序？
通常把『防晒霜』视为护肤的最后一步，化妆的第一步，所以护肤之后应该先用『防晒霜』。而隔离霜≈妆前乳，是用来隔离彩妆的，BB霜≈『粉底液』可以令『妆容』更服帖。所以顺序应该是『防晒霜』》》隔离霜》》BB霜。这样护肤品能够有效地补充肌肤所需水分和营养，并形成保护层，减少对皮肤的刺激。
防晒乳的涂抹方法
1、首先按从中间往两边的方式涂抹额头，轻轻拍打均匀;2、然后涂抹两颊，由内往外顺着肌肤纹理涂抹，轻轻拍打均匀;3、最后涂抹鼻子、下巴和耳朵，用指腹推均匀即可，再按由下往上的方式涂抹脖子。
隔离霜的涂抹方法
1、首先在两颊骨骼突出的部位涂抹，使用中指和无名指由内向外推匀，注意动作要轻柔;2、然后涂抹鼻翼部位，可以利用粉扑，采取按压的方式涂抹，注意用量应该少一点，因为鼻子容易出油;3、再涂抹下巴，应该用画圈的方式来涂抹，延伸的脸部也要用粉扑轻轻擦上;4、涂眼部的时候，则是从眼头往眼尾方向，用中指和无名指指腹轻轻地按压5、细微的地方如发际线、嘴角都是容易忽略的地方，要用粉扑轻轻按压。
