在生活中我们时常会听到淘米水可以『美白』等结论，其实淘米水确实具有护肤的功效。
淘米水洗脸有什么好处：
1、淘米水中含有清洗大米时所留下来的丰富的维生素成分，这类成分可以分解体内的黑色素，达到『美白』的效果。所以长期用淘米水洗脸可以使面部肌肤白皙光滑。
2、淘米水中还含有大量的营养元素，且淘米水多为碱性，而脸上的油脂和污垢多为弱酸性，所以用淘米水洗脸，可以深层清洁毛孔深处的油脂，起到疏通毛孔的功效。
3、淘米水还具有祛痘的效果，因为痘痘通常是因为毛孔堵塞，油脂不能分泌到体外，而在皮肤表面堆积所导致的，所以用淘米水洗脸可以有效祛痘，让皮肤可以正常的呼吸。
淘米水的用途：
1、淘米水大多属于弱碱性，而市面上常见的洗涤产品都是弱碱性，所以平时大家可以用淘米水来洗手，不仅可以清除手上的污垢，淘米水中的营养成分还可以起到滋润保湿的功效。
2、淘米水中含有大量的维生素及营养成分，可以用来浇灌植物。放置两至三天左右的发酵后的淘米水使用效果更佳，植物的吸收效果也更好。
3、家中的砧板时常会切一些大蒜等气味比较刺激的食物，而这些食物的汁液会渗入进砧板中，用水冲洗很难冲洗干净，这时就可以用淘米水清洗，可以有效去除难闻的气味。
大多数家庭每日都会产生淘米水，而直接将淘米水倒掉太过浪费，根据上文就可以将淘米水有效的利用起来。
