抬头纹是很显人老的，而且还特别容易就形成了，可想要去除却不简单。所以预防抬头纹要从日常做起，不要等到发生了才开始补救。
怎么消除抬头纹：
1、需要时刻保持高昂的挺胸姿态，看人的时候要正视对方，不要抬眉不抬头，说话的时候也不要挑动眉毛，尽量避免出现表情纹。
2、每次洗脸的时候建议额头部分要竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈，鼻子两侧要竖向揉搓，这样能够有效地避免出现抬头纹。
3、日常护理也是很重要的，多使用防皱的护肤品，经常用食指和无名指轻轻按摩额头20分钟，每天一次坚持一个月左右，就可以减轻抬头纹。
4、抬头纹的消除需要大家时刻注意，多做一些放松运动，多喝水，养成正常的饮食习惯，注意休息，平时多吃一些含胶原蛋白的食物，比如肉皮、鱼肝油等等，让皮肤更有弹性。
5、有些人抬头纹属于先天性的，可能平常有一些不良的习惯，比如用手搓和经常晒太阳导致的，所以防晒也是必须的。
6、目前还有医美的方法也能消除抬头纹，通过快速注射玻尿酸填充，而且注入身体对人体不会有排斥，对皮肤没有危害。具体需要求美者到专业医院自行问诊，此文不再阐述。
7、补水，皮肤缺水会让皮肤没有弹性下垂干瘪，皱纹自然就更容易形成。每日清洁后，敷个补水面膜，然后再正常护肤，护肤品中可以多加一个抗皱精华。
抬头纹是怎么形成的：
1、抬头纹可能是随着年龄增长，肌肉功能下降逐渐出现的，尤其是先天性的上睑下垂的人来说，因为上睑提肌没有力气，通过额肌运动让眼睛睁开，长期这样必然会导致抬头纹加重。
2、一般年纪较大之后黑色素细胞会明显减少，这样会导致弹性纤维变形和遭到破坏，从而加重了皱纹，身体的弹力纤维以及胶原纤维决定了皮肤是否处于扩张的状态和皮肤松紧情况。
3、经常愁眉苦脸以及不注意防晒都会导致皮肤松弛，加速皮肤衰老出现抬头纹。
4、营养不良也是形成抬头纹的主要原因之一，当身体缺少营养的时候会导致身体变瘦，皮肤的脂肪就会大大减少，导致皮肤干枯松弛，逐渐出现抬头纹。
5、可以尝试使用白醋洗脸，在一定程度上可以解决抬头纹过多的问题。
6、当身体大量的缺水，皮肤张力就会失去弹性，这也是形成抬头纹的主要原因。
作为一个精致的小仙女，抬头纹的存在是决不允许的，行动起来从日常开始做起，让它和你说拜拜。
