白头粉刺和黑头差不多，多数都是由于油脂分泌旺盛导致的。当然了，如果生活习惯不好的人，也是会容易长出白头粉刺的。
怎么去除白头粉刺：
1、注意饮食的合理性，不要吃辛辣刺激性的食物，也少吃一些高热量的食物，这些食物会增加肠道负担出现一些毒素，造成毒素无法排出体外以粉刺表现出来。
2、粉刺多出现在油性皮肤上，所以多余的油脂一定要及时的清除干净，否则容易恶化出现痘痘，而且要注意面部保湿，减少粉刺和黑头的生成。
3、毛孔堵塞在成氧化堆积也会出现白头粉刺，因此每天固定的清除脸部污垢外还要定期的清除角质，角质层较厚对皮肤也是不利的。
4、多运动增加锻炼的时间，可以让身体放松加速代谢，帮助排出皮肤污物，让皮肤更加紧致。
5、如果刚刚出现白头粉刺，建议用盐水洗浴，盐水具有局部杀菌消炎的效果，可以防止粉刺的生成以及恶化。
6、长期受到紫外线的照射会让黑色素沉淀，刺激粉刺恶化，紫外线是不会随着季节的变化消失的，所以防晒一定是护肤必备的工作。
粉刺出现的原因：
1、食物的油腻性过高还有天气过于干燥都会出现痤疮，而且这些情况会让脸部的粉刺进一步恶化，出现肠道不适、便秘等现象。
2、雄性激素分泌较高的情况下，脸上也会出现粉刺，一般月经期间容易受到荷尔蒙影响产生一些激素，然后脸上就会形成小痘痘。
3、如果毛囊的皮脂腺开口被阻止，让毛囊强制性闭合就会导致内部细菌大量繁殖，破坏皮脂腺结构，逐渐形成囊肿和粉刺，而且还会留下疤痕。
4、人体消化道系统的好坏也会影响面部状况，一旦消化系统内出现毒素，就会导致痘痘疯狂生长，出现毒素无法排出的现象，而且身体方面也会出现便秘和胃酸的情况。
5、压力过大，情绪波动较快也会产生一些心理上的影响，心理影响会逐渐转化为生理因素，导致痘痘的长出。
6、要有一个好的生活规律，生活不规律会让脸上长出很多痘痘。刘海过多过密，或者直接用手触摸脸部，卸妆不彻底等等都会出现粉刺和痘痘。
不难看出，想要去除白头粉刺，除了外部的清洁护理之外，内部的调养也是必不可少的。
