睡眠面膜的作用和护肤品里的面霜效果差不多，但相比之下睡眠面膜的功能更单一，而面霜功能比较全面。这是因为睡眠面膜在脸上停留时间长，所以睡眠面膜一般功能偏向补水保湿比较多。
睡眠面膜使用步骤:
1、先将毛孔清洁干净，如果怕洗面奶清洁力不够，可以使用清洁面膜。
2、不需要使用过多的功能型护肤品，只使用基础保湿的护肤品涂抹在脸上，可以适当加些眼霜。
3、在睡前用手或者配备的小勺子，将睡眠面膜均匀的涂抹在脸上。
4、为了防止睡觉的时候睡眠面膜粘染到床单枕头上，可以等睡眠面膜稍微干燥后，再入睡。
睡眠面膜的特点:
1、睡眠面膜最大的特点就是免洗，方便又省时。
2、由于睡眠面膜需要长时间停留在皮肤上，所以睡眠面膜的成分都是基础保湿补水的成分，没有过多的刺激皮肤的成分，可以放心使用。
3、睡眠面膜的补水效果比片装面膜更好一些，因为是直接吸附在皮肤上，皮肤能够更好的吸收。
睡眠面膜只作为一个基础保湿补水的作用，并不能作为一项功能型护肤品使用，不能祛痘，不能抗皱，如果想要达到这种功效还需要其他护肤品的加持。
