怎样能使皮肤变白

怎样能使皮肤变白

想要有效变白,不仅要注意防晒,而且也要做好每天的护肤工作。在化妆的时候,可以选择比较显白的粉底、眼影以及口红。那么想要真的变白,有什么方法呢。

怎样能使皮肤变白

1、使用美白的护肤品和美白的面膜;

2、平时注意放松自己的心情,养成良好的睡眠以及作息习惯,避免熬夜,可以帮助改善肌肤的代谢,加速体内的毒素排出;

3、在饮食方面,可以多吃富含维生素C以及维生素E的食物,例如猕猴桃、橙子以及草莓等水果,除此之外,多吃蛋黄、奶油等食物也可以使得皮肤变白;

4、平时外出的时候,也需要注意防晒,可涂防晒霜或打遮阳伞;

5、出现了有明显的色素沉着,可使用脱色素的乳膏涂抹肌肤,例如氢醌乳膏,也可以使用激光等医美的治疗方法来改善肌肤发黄的情况;

皮肤黑的原因

导致皮肤黑的原因有以下几个:

1、长时间受到强烈太阳光或紫外线的照射;

2、由于水质的原因,若这个区域的水质差,也可能会导致肌肤黑;

3、如果父母的肌肤较黑,子女的肌肤也有很大的可能会比较黑;

4、与工作环境、生活环境或从事的职业在户外有关系。

想要肌肤变白,首要的任务就是做好防晒措施,不然涂抹再多的保养品,也是无补于事。

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