相信大部分应该都去过理发店进行染发和烫发，不管是染发还是烫发都是比较伤发的，染发主要是改变头发的颜色，烫发是改变头发的走势，那么染发和烫发可以同时进行吗?
染发和烫发可以同时进行吗
从原理上来说，烫染是可以同时进行的。但，一般建议除非万不得已，染烫是不要同时进行。因为染烫同时进行不仅会让染发上色效果变差，而且染发与烫发的药水加一起会对头发造成双倍的伤害。如果烫发与染发一环节出了差错，都可能留给你一头欲哭无泪的“秀发”。
如果必须同时进行，请选择口碑好的染烫产品，并切记是边烫边染而不是边染边烫。另外，你要对于出来的头发颜色要一个有心理准备，可能会比你预想的颜色要差一些。因此，为了自己的头发着想，一定要将烫发、染发分开进行，而且顺序是先烫后染，中间最好间隔一月左右。
烫发染发后护理
1、洗发水的选用与洗头方法
烫染过的头发需要特别护理，洗发护发应选用保湿和滋润配方型的洗发水。先用温水把头发冲洗干净，将适量的洗发液倒入掌心揉搓起泡，再均匀地涂抹在头发上。洗发时要将双手插入发内用手指按搓，最后用清水将泡沫冲洗干净。在使用护发素以前，尽量用毛巾吸干头发上的水，使护发素能有效地吸收。然后再将护发素涂在头发的中部或发梢，用梳子将护发素均匀梳开。需要提醒的是，务必将护发素冲洗干净，以免造成毛孔堵塞。
2、多吃营养食物
营养食物对改善发质都很重要，多吃一些健发养发的食物，如奶制品、黄色和绿色蔬菜、动物肝脏等含维生素A和铁较丰富的食品。牛奶、蛋黄、肉类含有较多的硫磺亚米诺酸，可以防止脱发使头发有弹性。
3、烫染后护理
烫发染发后的头发受损是比较严重的，所以护理是一定要做的。如果钱钱比较多，可以每个月去发廊做1~3次专业的头发护理，那样发质确实会变好，对烫染后的头发也有一定的修复作用，而且建议去一个信得过的中上等的发廊买整套产品做会比较划算。如果钱钱不多，自己就多多注意日常护理，每次洗头之后都要在发梢和发丝中部抹上护发素按摩十分钟左右，然后再冲干净，切忌不要让发根沾上护发素，那样会让头发很容易在洗后变油。短时间里又烫又染的，那你的头发一定要记得好好护理，不然会变得很变枯的。
染发和烫发可以同时进行，但是最好就是不要这样，因为染烫同时进行不仅会让染发上色效果变差，而且染发与烫发的药水会对头发造成更大的伤害，最好就是分开。
