相信很多人应该都吃过杏仁吧，杏仁是很有营养的一种坚果，是很受人们欢迎的一款零食，但是其实除了吃之后杏仁还有很多的功效，那么苦杏仁油可以护肤吗?
苦杏仁油可以护肤吗
可以的。杏仁油是一种从生杏仁提取的植物油，对皮肤有多方面好处。由于有滋养，保湿和软化皮肤，以及保护和调理作用，很多美容『化妆品』公司用它生产护肤霜，香皂和其它美容保养产品。
杏仁油怎么吃
口服或直接加入辅食(奶粉，米粉，菜，饭，蛋羹等)添加食物温度不宜超过60度为佳。
1、拌菜品：如黄瓜、菠萝等，直接在菜肴中搅拌即可;
2、加入冲饮品中：如加入在牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等中一起食用;
3、添加在做好的汤、面、馅、炒菜、调料中;
4、蘸食。
甜杏仁油的使用功效
甜杏仁油易吸收，含丰富维他命，具有滋养与保湿的神奇功效，舒缓与抗过敏的作用。甜杏仁油是一种保养皮肤及滋润效果极佳的植物油，对于干性皮肤或因气候变化而引起皮肤不适问题极有益处，可促进细胞生长，适合干燥、敏感、发炎及无光泽的肌肤，它是一种天然的润湿剂。
苦杏仁油可以护肤的，苦杏仁油主要是从杏仁里面提取出来的一种植物油，可以帮助滋养、保湿皮肤，对皮肤有着很多的好处，很多的一些护肤产品都会有苦杏仁油的成分在里面。
