洗面奶是我们护肤的时候都很会使用到的护肤品，洗面奶的作用主要就是帮助清洁脸上的污垢和油脂，不过洗面奶的成分都不是好的，也是有有害的成分的。
洗面奶哪些成分对皮肤有害
1、脂肪酸：如果你的洗面奶成分表中成分名称为硬脂酸(十八酸)、棕榈酸(十六酸)、肉豆蔻酸(十四酸)、月桂酸(十二酸)很多或者位置很靠前，那么就要当心了。因为这种洗面奶虽然清洁力强，发泡力好，但会带走皮肤大量水分，加速皮肤衰老，特别是对于皮肤是干性的妹子来说，更是最好避免。
2、DMDM乙内酰脲：这是一种防腐剂成分，但是会释放出甲醛，如果长期使用含有这种成分的洗面奶洗脸，皮肤细胞可能会被破坏，导致皮肤细胞受损发育不良，一段时间后会使皮肤容易过敏，老化严重，皱纹突增。
3、硫酸盐：这种成分在洗面奶中一般名为月桂基(十二烷基)硫酸钠、月桂基(十二烷基)硫酸铵等，这是一种清洁能力很强，刺激性也大的成分，它很容易吸附在皮肤表面，会破坏皮肤细胞的胶原蛋白，刺激皱纹产生。
其实，无论你是什么性质的肌肤，最好都还是选择温和一些的洗面奶，不要一味的贪求洗面奶的清洁力度。当然，最好的就还是挑选氨基酸洗面奶，特别是干皮和敏感皮。而氨基酸洗面奶最简单的观察方法就是难起泡，消泡难，而且洗完感觉清爽不紧绷。
洗面奶有几种
1、氨基酸洗面奶：备受追捧的类型，PH值与人体肌肤接近，因温和不刺激，洗完皮肤细腻而备受宠爱，敏感肌痘痘肌都可以用，但市面上很多此类洗面奶其实大多名不副实。所以可以通过成分来辨别，常用的有椰油酰甘氨酸钾、椰油酰谷氨酸钠、月桂酰肌氨酸钠、肉豆蔻酰谷氨酸钠等，要在成分表中排在前列，这才算真正的氨基酸洗面奶。
2、sls/sles表活：中文名称为硫酸月桂酸钠，是一种去脂力极强的表面活性剂，后者中文名又叫：月桂醇聚醚硫酸酯钠。表活类的刺激性比较大，不适合敏感肌，而健康肌肤和油性肌肤偶尔都是可以使用的。
3、皂基洗面奶：皂基的特点是去污力强，洁面后，给人感觉面部特别干净，但是很容易使肌肤发干，导致角质层变薄，痘皮、外油内干皮、干皮以及敏感皮均不宜长期使用碱性产品。
4、其他表活类洗面奶：以葡糖苷、椰油酰胺丙基羟基磺基甜菜碱等作为主要成分，有着一定的清洁力度，又比较温和，不会过度伤害受损肌肤，让肌肤也享受别样的温柔。
早上和晚上分别用什么洗面奶
1、早上：如果你是干皮、混干、敏感肌、中性肌肤的话，那你可以选择用温水清洁或者是用温和的氨基酸洁面来清洁。如果你是油皮、混油皮的话，那你可以选择用温和的氨基酸洁面。虽然爱出油，但是氨基酸洁面还是能够将面部油脂清洗干净的，而且不刺激肌肤。
2、晚上：如果你是素颜出门，那回到家的时候，用白天使用的温和型氨基酸洗面奶就好啦。
洗面奶的有害成分主要就是脂肪酸，带有大量脂肪酸的护肤品虽然清洁能力很好，但是会带走皮肤的大量水分，DMDM乙内酰脲有防腐剂成分，过量的话会导致皮肤细胞受损。
