自己在家做水疗的步骤 #美容 #水疗 #步骤 #方法

如今护肤的方式越来越多了，除了最近比较火爆的刷酸之外，水疗也是护肤的方式的一种，其实在家自己也是可以做水疗的，那么你知道步骤方法吗?

1.洁面。取质地温和的氨基酸洁面奶，搓揉起泡后涂抹到脸上，并以打圈的方式清洁和滋润肌肤。清洗2~3分钟后用清水彻底将面部洗干净，保持适当的水润状态;

2.护理。使用蒸脸器进行一次蒸脸，湿热的水汽在热胀冷缩的原理下，可以促进面部毛孔的舒张;如若没有蒸脸器，可用热毛巾热敷，效果是类似的;接着可用去角质膏，去除皮肤表面多余的老旧角质，恢复肌肤的轻盈和清爽;随后可给肌肤来一次简单的按摩，辅以保湿滋润的化妆水/精华水，可以更加的促进肌肤放松;

3.制作水乳液。使用温水泡开压缩面膜，在面膜碗里倒入爽肤水，乳液，二者用量约保持2:1;还可以添加适量的精华液，能让面膜的效果更佳显著、能够调理肌底;将面膜调成略带粘稠感即可;

4.敷用面膜。将面膜放在刚才调制好的水乳混合液中浸润，然后在面部均匀铺开，平躺下静静敷用面膜，此时尽量放松身心，让自己沉浸面部水疗的畅快体验之中;

5.反复刷涂水乳液。敷好后可在面部刷涂一层水乳混合液，等到敷用十分钟后可再次刷涂一次，这样可以让肌肤持续不断地感受滋润，水乳混合液的质地也能变得更为温和;

6.取下面膜。大概敷用20~25分钟，取下面膜，可轻轻拍打面部，促进残余成分的吸收，整个面部水疗的流程告终。

水疗面膜不可以天天做。我们的皮肤也需要休息，所以建议一周做1-2次。如果皮肤状态特别差的情况下，一周最多五次。

1、了解自己的肤质根据自己的肤质制作更加适合自己的水疗面膜。

2、做水疗面膜所使用的化妆水、精华、乳液一定得是平时自己经常使用的，这样才会避免出现过敏等不适情况，并且在敷面膜的过程中最好可以准备一个喷雾，随时喷水，避免面膜干掉。

做水疗之前首先需要进行洁面把脸上所有的油脂和污垢都清洗干净，然后用热毛巾热敷，使用去角质膏去掉比较硬的角质，制作水乳液然后将面膜放进水乳液中，敷用面膜，大概过了20-25分钟之后就可以取下面膜了。

自己在家做水疗的步骤