女性身材好坏的评判标准有很多，胖瘦自然是一个点，人们常常说的前凸后翘，就是胸饱满和臀部性感有肉，胸也分大小，小的胸也有分尺度，那么你知道小胸与平胸的区别吗?
小胸与平胸的区别
小胸与平胸的区别在于小胸没有一个很确定的标准，c也可以是小，b也可以是小，不过总的来说还是有胸的，平胸的话就i是属于飞机场了，没有弧度，可能比男士的还要小。
平胸怎么办
训练方法一
平卧双臂侧举，抬头挺胸，停一会儿，再降落。规定尽可能仰头、缩腹。每一次做20-30次。
训练方法二
站起，含胸、抬头挺胸。含胸时双臂内旋，抬头挺胸时双臂外旋，尽可能抬头挺胸、缩腹、仰头。双臂在侧当然释放压力，以胸围尺寸积极，每一次做20-30次。
训练方法三
跪撑、屈臂，至胸触地，大、小腿肚维持90度，臀维持原汁原味，勿移位。以手支重，使乳房尽可能松驰，停一会儿，再复原。每一次做10-15次。
训练方法四
一每人必备后撑并腿平卧，另一人分腿立身卧者的两腿两侧，双手托卧者上背部，将平卧者的胸部提到，另外卧者抬头挺胸仰头，手在侧支撑。停一会儿，学会放下复原至平卧。工作中10-15次。规定卧者抬头挺胸时尽可能缩腹。
训练方法五
一人平卧，另一人分腿跪在卧者两侧，双手握卧者手臂，将卧者双臂提到斜平举。卧者抬头挺胸，腰腹部离不了地，停一会儿，再复原之刚开始姿态。工作中8-10次。
胸平有哪些好处呢
1.、胸平令人更年青
丰满的乳房尽管广泛被觉得能吸引男人的目光，但在山顶洞人阶段，则是被用来做为分辨女性年纪的一项指标值。尽管女性的胸会伴随着時间渐渐地松驰，但针对平胸女人而言，较难分辨真正年纪，他们的胸平不容易遭受地球引力的功效，能长期性处在挺立情况。尽管胸平常被视作一种不健康的主要表现，但却不易遭受地球引力的影响，看上去媲美胸更显年青。
2.、胸平更非常容易激动
依据一项科学研究数据显示，胸平尽管昂首挺胸力度有限，但敏感性却媲美胸高些，由于丰满胸部的人体脂肪组织超过比较敏感的腺管组织，而胸平自身沒有过厚的人体脂肪，因此更非常容易在抚摸中遭受刺激性。份量重的胸部，或许能得到同样体会，但却沒有那麼明显。换句话说平胸的女士，因人体脂肪不够，反倒比大胸部女士更比较敏感，能增加夫妻性生活幸福快乐度。
3、胸平非常容易查验更健康
平胸部表层组织太薄，因此在开展个人检查时，较非常容易发觉胸部肿块。此外，平胸女较为不容易出現上重下轻的状况，反倒是过度丰满的乳房较非常容易被压迫颈肩神经，让肩周肌肉循环系统欠佳，从而引起头疼头晕的可能。换句话说小胸部比丰腴的女士更非常容易查验出胸部问题。
有些女性觉得胸小就会去做丰胸的一个医美手术，让自己变得更加自信，不过最近这几年反而很多女性都觉得胸小更好一点，这样穿衣服会更加的好看，每个人选择都不同。
