脚后跟贴怎么贴

很多人买鞋子避免不了有磨脚的情况，新鞋子一般都会，大部分都是脚后面磨，那么脚后跟贴怎么贴呢?很多人不知道正确的贴法，接下来跟着她时代的小编来了解一下。

脚后跟贴怎么贴

将靴子后跟位置清理或是擦洗干净并让其干躁，一般脚后跟贴都有正反两面，正面就是贴的脚的，反面就是有一层胶膜，需要撕掉，贴在鞋子的后面，贴上去之后用手轻轻的按压，让胶粘上去，多次按压摩擦防止脱落，贴好之后就可以穿了。

注意贴的位置，后跟帖不要超过鞋子本身的后跟边缘，要低于后鞋帮，不然很容易掉落而且脚感觉很不舒服。

穿高跟鞋走路时，尽量将重心放在脚跟处，足跟落地，力量逐渐过渡到脚掌。走路时必须保持全身挺直，迈步前脚趾、脚踝与膝盖连成一线。千万不可含胸驼背，弯曲膝盖走路，力量全部集中在双脚上，走不了多久，脚就会痛得难受。