皮肤不好毛孔粗大可以通过敷『补水』收缩毛孔的面膜和使用温和的乳液和面霜进行改善。规律的生活作息和饮食也是改善肌肤毛孔粗大的方式之一，尽量多吃水果蔬菜，少吃辛辣油炸的食品。
皮肤不好毛孔粗大怎么改善
毛孔之所以会粗大，主要是和污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压粉刺不当、使用不当的『化妆品』或药物、皮肤松弛老化等原因引起的。毛孔堵塞，里面的油脂排不出来，就会导致皮肤粗糙或形成粉刺。平时生活饮食不规律，比如常吃辛辣，油炸或者垃圾食品，喜欢熬夜，都会导致皮脂腺分泌米旺盛，易使毛囊堵塞起痘痘。平时应合理饮食，规律作息，多吃新鲜水果蔬菜牛奶豆类等食物，以摄取维生素及矿物质，从内到外改善肌肤的素质。可以选择一些比较温和适合自己的护肤品，进行护理皮肤，比如面膜或者乳液面霜等，可以起到收缩毛孔淡化色斑的功效。
皮肤毛孔粗大的原因
毛孔粗大的原因，有内分泌异常、皮肤松弛、脂溢性皮炎、遗传的因素。青春期的时候体内的激素分泌过于旺盛，建议要及时的清理皮肤，用温热水洗脸后保持皮肤的湿润，及时使用收缩毛孔爽肤水。清淡的饮食，不要长期的大鱼、大肉，不要吃辣椒、火锅、烧烤，尤其是一些油脂比较高的食物。
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