日抛摘下来前先将双手洗干净，然后眼睛看着镜子，将左手食指和右手中指将上下眼皮拉开，接着用右手的拇指和食指按住镜片下缘的两侧将镜片拱起来，慢慢取出便可。
日抛的摘下来技巧
1、双手洗净后，眼睛看着镜子。
2、以左手食指右手中指拉开上下眼皮，右手拇指与食指轻轻按住镜片下缘两侧。
3、使镜片拱起后慢慢取出，双手洗净，用手指将眼睑掰向下方。
4、拇指和食指将隐形眼睛摘下即可。摘下应及时洗净手，洗完手后必须晾干手上的水分，摘镜时，眼睛尽量往上看。
戴着比较好用的日抛隐形眼镜
第一款：强生舒日
强生舒日镜片较柔软，具有良好的透氧性和舒适度，非球面设计使镜片贴合度良好，保证佩戴的舒适度，是市场上销售较好的日抛产品之一。
第二款：博士伦清朗一日
博士伦清朗一日采用全新水润科技打造，戴起来倍感舒适，镜片高含水，有利于氧气传递，双倍保湿因子令镜片长久保持水润，舒适度高，视野更清晰。
第三款：库博欧柯莱视日抛
倍适舒爽的配戴体验，不论度数多少，都呈现更清晰的影像，圆滑边缘专利技术，配戴更舒适，紫外线防护层，保护眼睛不受伤害。
第四款：海昌EASY DAY睛亮无感日抛
先进的边缘过渡设计，使镜片更吻合生理需求，完成镜片零触感;锁水材料，镜片不易变干，提升配戴水润感，结合优良氧通透能力，满足角膜代谢氧需求。
以上是关于日抛的摘下来技巧的内容，倘若你因为很难将日抛摘下来而烦恼，可以参考上述关于日抛的摘下来技巧的内容，跟着上述步骤尝试将自己的日抛摘下来。
