精油怎么用

精油怎么用

精油是从植物的花、叶、茎、果实或根中,通过水汽蒸馏法、挤压法等提炼萃取的挥发性芳香物质。那么,精油究竟怎么使用呢?精油怎么用在脸部呢?就让小编来告诉你吧。


精油怎么用

1、按摩法。按摩法是大众认知较多的,也是使用最多的方法。可以将精油按摩于面部,也可以将精油按摩于身体,一般精油按摩的最好时机,是在洗完澡后3分钟以内。

2、嗅觉法。熏香法:加入几滴精油于香薰灯中,可以净化空气,舒缓心情,还可以助眠。手帕嗅吸法:在毛巾或者手帕上加入几滴精油,然后嗅吸即可。蒸汽熏洗法:在盆中或者大碗中加入几滴精油,然后用毛巾盖住,将头升入其中熏吸,对于治疗感冒有很好的效果。

3、沐浴法。泡浴:在浴缸或者是澡盆中加入几滴精油,然后进行泡澡即可,注意泡澡时间不宜超过20分钟。沐浴:在浴巾或者浴球中倒入沐浴露,然后加入3-4滴精油,然后搓洗全身即可。足浴:在泡脚水中加入3-4滴精油,然后进行泡脚,可以有效缓解疲劳,和去除脚气。

4、喷雾法。喷脸:在喷雾瓶中加入几滴精油,摇匀,之后就可直接喷于面部或者身体,建议比例是10ml喷雾加入3滴精油,以此类推。净化空气:加入几滴精油于纯水中,然后喷洒于空气中即可。


精油怎么用在脸部

1、精油按摩脸

将精油滴入基础油或者按摩膏中稀释,洁面后,取适量于掌心,搓热后按摩面部皮肤。用精油按摩一般使用2-3种单方精油,可以将多种单方精油混合后再加入基础油中。

2、精油涂抹

将精油滴入面霜中,每天早晚用完爽肤水后涂抹于面部。在选择混合精油的面霜时,要选择五香的天然成分的面霜,这样才能最大发挥精油的功效。

3、自制精油爽肤水

将精油滴入烧开的水中,摇匀后喷于脸上。

4、精油点涂

将1滴茶树精油或者薰衣草精油点涂在痘痘上,能够消炎祛痘。只有少数几种精油可以直接点涂于皮肤上,大部分精油都必须稀释后才能用于皮肤上。

以上是关于精油使用方法的内容,消费者可以根据自己的喜好和需求,参考上述关于精油的使用用法,选择适合自己的精油使用方法尝试一下,说不定有令人欣喜的效果喔。

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