我们通常能做到的挑眉就是两只眉毛同时往上挑，但是有些人却可以单边挑眉，引起不少人的关注甚至觉得很酷想学习。那么，单边挑眉怎么练呢?就让小编来告诉你吧!
单边挑眉怎么练
方法一
1、先把一边眉毛用手指压住，另一边眉毛自然挑眉，然后每天多练习，长时间练习之后就可以学会单边挑眉。
2、单边挑眉时，可以把力量集中在眉毛部分的肌肉上，然后用力往上挑，也可以用手指辅助，按住不发力的左边眉毛。不断练习之后，慢慢单边挑眉就变得顺畅的多了。
方法二
1、练习单挑眉毛，首先要放松。单挑眉毛主要是练习眉毛部位的周围肌肉，要时刻保持放松的状态，眉毛内侧向上拉起，是一组肌肉群作用，从而将眉毛压低并使眉毛聚拢，完坑外表下的单边挑眉。
2、练习单挑眉毛，要注意练习的技巧。有意识的把力量集中在眉毛部分的肌肉，用力往上挑，刚开始会用手指辅助，完成操作。
心理学挑眉是什么意思
根据FACS对个体面部表情解码的分析其中的AU1、AU2、AU4都是说眉毛的运动。
1、AU1就是眉毛内侧向上拉起。AU1经常出现在负面情绪中。被称之为“负面倒退情绪肌。”负面情绪中不会发生攻击性行为的部分触发AU1的运动。比如内疚，害怕，悲伤等情绪或者罪恶感，自卑感，慌乱感等体验AU1之后导致的行为通常是静止或者逃避的。
2、AU2就是眉毛外侧向上拉的肌肉~也是不随意肌~(一般没几个人能单独完成这个表情)AU2本身没有什么含义~但是AU1+2就有含义了~AU1+2所运动含义可以了解为，引起对方注意和给自己更加确定。称之为确定肌肉群。AU1+2表达的意义可以是“确定是这样”，“你确吗?”“我的答案是肯定的”或者更多。其原始意义就是我确定和寻求对方同样确定。(害怕时和惊讶时是寻求确定的意义)
3、AU4是一组肌肉群作用是将眉毛压低并使眉毛聚拢。其运动含义分析为：AU4遇到阻断，进行大脑前额叶运算时出现。AU4被称之为“抗阻断”肌肉群当碰到生理上或心理上阻隔时启动AU4。例如，想知道答案却不知道时(思考，怀疑，疑问)。说话被打断时(生气)。原来的舒适感被打断时(痛苦)。
以上是关于单边挑眉的内容，倘若你觉得单边挑眉很酷很想学习但是不知道从何学起，可以参考上述的步骤尝试一下，刚开始可能会觉得很难，慢慢地坚持练习就可以学会单边挑眉啦。
