漆黑的房间内，女人缓缓站起身来，只见她手拿尖刀，满脸是血，并伴随着恐怖的笑声，
晓珍是一个专业模特，但是随着年龄增长，她的事业开始走下坡路，这天在拍摄广告时更是被当众羞辱，甲方直言她肤色暗淡，根本拍不出自己想要的那种青春靓丽的感觉，
于是第二天就找来了一个年轻漂亮的新模特，事业不顺容颜老去，晓珍每天都承受着巨大的压力，如今只有服用安眠药才能入睡，空闲下来的晓珍决定出门散心，结果却碰见了抢走自己广告的模特，令晓珍没有想到的是这人居然是她的高中同学，
因为这个老同学的变化太大了，原本在高中的时候容貌并不出众，可现在看上去比自己要年轻上十几岁，这可让晓珍羡慕不已，赶忙询问老同学变美的秘诀，
然而老同学却递来一张明信片，上面是一个瑜伽馆的联系方式，她告诉晓珍这种瑜伽非常特殊，只要坚持下来就能重返十八岁，
晓珍听后却不以为然，她还真不知道练瑜伽能够年轻十几岁，还以为是老同学不想告诉自己随便编的理由，看着别人指望不上，晓珍只好自己想办法变美，她来到医院希望能够再做一次微整形，
可医生拒绝了她的请求，因为晓珍这些年做的微整已经够多了，如果强行手术只会让情况更加糟糕，说不定还有毁容的风险，
这下晓珍彻底绝望了，一个模特没有出色的容貌必然会被淘汰，她走在路上崩溃的发泄着自己的情绪，而那张明信片引起了她的注意，
晓珍想着死马当做活马医，反正也没有了退路，于是她便花大价钱来到这个瑜伽馆，而这个瑜伽馆确实与众不同，这里一次只收四个学员，而且在训练前要签订合同，
学员们只能够吃这里准备的食物，而且要上交手机，不允许和外界交流，有个学员见此露出了不耐烦的神色，没想到馆长相当硬气，直接说不愿意遵守规则现在就可以离开，
可选择来这里的人肯定对变美有很大的执念，所以没有人选择离开，而且年轻十几岁这种噱头实在太诱惑人了，在吃饭的时候众人简单介绍了一下自己，
除了晓珍外，还有一个女格斗家，现在的观众连看格斗都挑颜值高的，还有一个过气女星，和晓珍有着相同的境遇，最后一个学员叫丽娜，只是经朋友介绍来尝试一下，
第一天馆长让众人喝下一杯茶，并且告诉她们每次训练前都要喝，这样可以帮助她们更多的达到昆达里尼的状态，而所谓的昆达里尼就是用灵魂感受宇宙的奥秘，最终激发自身潜能，实现变美的目的，
众人半信半疑，觉得院长是在忽悠人，但她们身边确实有人因此变美，所以最终还是决定先训练一段时间看看效果。
你见过这样的瑜伽室吗？昏暗的房间里，四面贴的全是蛇形图案，看上去非常的隐层恐怖可是这些女人为了变美却丝毫不在意，
四个女人为了变美来到一家特殊的瑜伽馆，开始为了所谓的昆达里尼进行训练，可是第一天晚上晓珍就听到了奇怪的响声，她打开房门一看，外面的走廊不知何时摆满了蜡烛，这诡异的一幕让她很是害怕，
马上就回到屋里喝下安眠药，强迫自己睡过去，好在睡着之后没有再发生奇怪的事情，由于众人的水平层次不齐，在训练的过程中会出现很多问题，
丽娜在这之前并没有接触过瑜伽，所以在训练时跟不上众人的节奏，然而馆长非常的负责，她让丽娜晚上十二点来找自己，像丽娜这种情况要进行强化训练，
晚上丽娜如约而至，院长则是递给她一杯红色的茶水，丽娜喝下后感觉身心都放松下来，一切困难的瑜伽动作也手到擒来，此时的她像条蛇一般灵活，
再次训练的时候，丽娜不仅能够跟上众人的节奏，甚至动作比起其他三人还要熟练，这突如其来的变化引起众人的关注，她们询问昨天晚上究竟发生了什么，
丽娜则是满脸兴奋的讲述自己昨晚的经历，她喝下那杯茶之后感觉身体超越了极限，一定是进入了昆达里尼的境界，一旁的女『明星』️却满脸不屑，认为她之前是装作不熟练，就是为了能够得到馆长的单独训练，
可晓珍却顾不上管别人的闲事，她每天晚上都会听到奇怪的响声，然而她却怎么也找不到声音的来源，这种情况让晓珍每晚都会被噩梦惊醒，再这样下去恐怕精神都要出现问题，
于是她告诉了院长自己的情况，并且表达出离开的想法，可院长却说这一切都是昆达里尼带来的正常情况，
晓珍却感觉这里到处都透露着诡异的气氛，离开的想法更加强烈，就在她收拾好东西准备离开的时候，却突然发现自己皮肤变得光滑细腻，看上去宛如十八岁少女，这显著的变化一下就让晓珍克服了内心的恐惧，再也不说离开的事情了，
女『明星』️看着晓珍白皙的皮肤羡慕不已，然而这时丽娜却突然浑身颤抖，紧接着吐出一口鲜血昏迷了过去，不一会馆长过来告诉众人丽娜患有肌张力不全症，在她的包里发现了很多的药品，所以让众人不用惊慌，这跟她们的训练并没有关系，
而女『明星』️却并不在意丽娜的情况，她从一开始就不喜欢丽娜，现在她只关心自己如何变漂亮，
晓珍的皮肤能够变好一定和馆长有关系，于是女『明星』️气冲冲的找到馆长，她怀疑馆长藏私，一定还有些东西没有教给自己，馆长见此便让她十二点来训练室，到时候两人进行特训，女『明星』️听到这话才满意的离去，
然而晚上晓珍再次被噩梦吓醒，她听着房间里的响声很是崩溃，所以起身离开了房间，发现训练室亮着灯后便走了过来，
结果就看到昏迷不醒的女『明星』️，晓珍将其抬回了房间，女『明星』️醒来后一直抖个不停，似乎是遇到了什么恐怖的事情，可她却说自己只是练习时睡了过去，还让晓珍不要跟别人说今天晚上的事情，晓珍只好一头雾水的答应下来。
药切不可乱吃，否则下场可能是这样，这样，还有这样，
这天晚上昏迷许久的丽娜突然来到格斗女房间里，她告诉格斗女说自己想要去医院，格斗女看她情绪激动，便让她先躺在床上休息一会儿，还贴心的关上窗户防止受凉，
可是一转身却发现丽娜站在她身后，一边说着自己不要练瑜伽，一边朝着格斗女冲了过来，最终两人一起掉进海里当场丧命，
与此同时晓珍再次被噩梦惊醒，多日以来的噩梦让她精神高度紧张，为了防止发生意外便随身带着一把刀，
她拿着刀开始四处寻找响声的来源，不知不觉中又来到了训练室内，她发现一个男人正想要对女『明星』️意图不轨，此时馆长走了出来，她告诉晓珍其他人都已经到达了昆达里尼的状态，现在就只剩下晓珍一个人了，放松身心跟着她一起达到那奇妙的境界吧，昆达里尼将会实现人们所有的愿望，
可晓珍已经觉察出这一切都是谎言，根本没有所谓的昆达里尼，巨大的压力和脆弱的神经让晓珍彻底失控，她一刀解决掉馆长，而后承受不住巨大的刺激昏倒过去，
失去意识前她看到了两个模糊的人影，再次醒来时她已经躺在了医院的病床上，那两个人影正是调查瑜伽馆的警察，警察告诉晓珍，当时在瑜伽馆发现她的时候，馆长和里面的工作人员都已经被杀害，而调查过后发现凶手正是晓珍，
晓珍却完全不记得这些事，她要求警察抓住那个介绍瑜伽馆的老同学，这肯定是那个同学陷害自己，然而警察早已经调查清楚，那个所谓的老同学名叫宝拉，是晓珍之前认识的一个朋友，这个宝拉确实在瑜伽馆训练过一段时间，出来后也是年轻了不少，但不久后却发疯般地杀害了两个老人，
因为那个瑜伽馆根本就不是什么正规场所，馆长让学员服用大量的刺激性药物，以此来达到短时间变漂亮的目的，可是这种药物会让人产生幻觉，所以院长还同时让这些人服用乌头根，
乌头根会抑制幻觉的产生，但是本身含有剧毒，院长不是专业的医生，所以在用量方面很难把控，因此丽娜才会在训练时口吐鲜血，
然而秀珍却不相信警察说的话，因为这跟她所经历的完全不一样，可她不知道的是，之前微整容时医生违规使用了名为安非他命的药物，偏偏她还因为失眠服用了安眠药，这两种药物混合后会伤害到脑神经，所以秀珍的记忆已经混乱，
警方已经调取了瑜伽馆的监控，可以清楚的看到秀珍杀害了馆长，在证据面前秀珍开始对自己产生了怀疑，可她真的不记得自己杀过人，
夜深人静时秀珍又听到了那个奇怪的响声，她害怕的大喊大叫起来，屋外的警察和医生听到动静后进来查看情况，秀珍却趁乱用手术刀结束了自己的生命。爱美之心人皆有之，但要学会循序渐进，瑜伽是一个锻炼身体很好的方式，我们不应该赋予他太多的功利性，
任何事情都没有捷径可走，好走的路都是下坡路，求快是一个很普遍的现象，但并不意味这是好的现象，
我们总是想要用最少的努力换取最多的收获，当我有这种想法时前路就充满了危险和陷阱，
脚踏实地，一步一个脚印，这才是我们应该有的态度。
