提到何赛飞这个名字，可能年轻人不太熟悉，但她绝对是很多人心目中的经典演员。她在《大宅门》中饰演风情万种的杨九红，也在《孝庄秘史》中扮演端庄大气的海兰珠，给无数观众留下了深刻印象。虽然她最近很少出现在荧幕上，但当我看到62岁的何赛飞最近的状态时，简直被惊艳到了。她那一身亮色花衣，搭配卷发，完全打破了我对“老年穿搭”的所有偏见，真看不出她已经六十多岁了。
每次看到她的穿搭，最吸引我眼球的，倒不是她的颜值或身材，而是她的花花绿绿的衣服。她的精气神比许多年轻人还要好，完全不显得老气。这也让我忍不住思考：中年女性穿花衣服，到底是显老还是显年轻呢？
NO.1 试试对比，你会发现穿花衣更显年轻
暗沉色系 vs 花色搭配
很多中年女性在穿衣时习惯选择黑色、灰色这样的深色系，觉得这样更稳重。看起来确实成熟，但却很容易显得沉闷，特别是肤色不佳的人，穿上这些颜色会显得暗沉，甚至给人一种老气的感觉。对比一下，何赛飞就特别懂得运用花色来打破这种沉闷感，她选择的衣服里，花色和纯色搭配，色彩和纹理的撞击让整个人瞬间增添了时尚感，气质瞬间提升了好几倍。
灰暗 vs 亮色
还有些人认为年纪大了就应该穿得低调，结果一穿上灰扑扑的衣服，整个人看起来都毫无生气。实际上，适度的亮色搭配能让肤色变得更加明亮。何赛飞身穿亮色带花纹的衣服，肤色看起来也亮了几个度，瞬间减龄又显得精神焕发。
NO.2 学习何赛飞的穿花秘籍，让你年轻十岁
① 衣服底色要亮眼，立刻提亮肤色
相比深色系的沉闷，推荐中年女性选择一些明亮的色彩，比如玫红色、浅粉色、鹅黄色作为底色，能够衬托肤色显得更加明亮通透，尤其是皮肤暗沉的女性，亮色衣服可以让气色瞬间改善。
② 花色与底色要互补，明暗搭配巧妙
穿上花衣，色彩的搭配尤为重要。明暗交替或者冷暖搭配是最佳选择。例如，红色底搭配深色花纹，色彩对比鲜明，视觉冲击力强；粉色底配蓝色花纹，冷暖色调相互平衡，整体效果既柔和又协调。
③ 选择抽象花纹，避免过于写实
花纹样式也很关键，过于写实的图案往往显得呆板、老气。例如，太逼真的玫瑰图案看起来就不太美观。而何赛飞所穿的这些印花裙，大多花纹简约低调，仿佛一幅水墨画，给人朦胧的艺术感。
④ 选择低调且有质感的面料
面料的选择也直接影响着整体造型的气质。避免选择过于浮夸的面料，比如亮片或者过于亮眼的面料，这样容易给人廉价感。相比之下，雪纺、真丝和棉麻等天然面料，不仅柔软顺滑，搭配精致的花色，整个人看起来优雅又有韵味。
说完穿搭，再来聊聊何赛飞的发型。她一直保持着卷发造型，优雅大气，但卷发的关键在于“烫发的技巧”，并不是随便弄弄就好。
01 中年女性不烫发，头发贴头皮显得呆板
不少中年女性为了省事，不喜欢烫发，导致头发紧贴头皮，既显得脸大，又毫无活力。卷发就不一样，它能够增加蓬松感，让发型更具立体感。何赛飞的卷发和直发对比非常明显，卷发既优雅又有气氛，直发则显得呆板和无趣。
02 卷发的选择，烫发也要有技巧
小卷发 vs 大卷发
小卷发容易显得老气，因为它的蓬松感太强，容易拉宽头围，脸部显得更大。而大卷发则不同，弧度更自然大气，能够展现出优雅的气质，同时大一些的卷度能修饰脸型，让脸部线条看起来更柔和。
刘海的搭配，修饰脸型更洋气
卷发的同时，如果发际线较高，可以配合刘海来修饰脸型。相比厚重的齐刘海，斜刘海更能拉长脸型，并且修饰颧骨，提升整体气质。
小秘诀：优雅珠宝与好体态
佩戴精致珠宝
何赛飞在她的造型中，珠宝起到的作用不可忽视。她佩戴的珍珠项链、翡翠耳环，低调又高贵，既不花哨，又为整体造型增添了不少精致感。佩戴珠宝时，不必过于繁琐，简约而精致的设计就足够。
保持好体态，尽显气质
何赛飞无论年龄多大，始终保持着挺拔的身姿。她走路时抬头挺胸，坐姿端正优雅，这些都为她的气质加分。好的体态能让你看起来更有精神、气质更佳。即使穿得再好看，如果没有好的体态，衣服也难以彰显出它的魅力。如果体态不好，不妨多做一些体态训练，像靠墙站立、做瑜伽等，日积月累，你会发现自己的气质悄然提升。
总结
对于中年女性来说，穿花衣并不是越花哨越好，关键在于选择适合的花色和搭配技巧。而发型方面，适当的烫发能有效提升气质，但也要注意卷发的选择，避免让头发显得过于呆板。若能结合珠宝和保持良好的体态，你一定能像何赛飞一样，优雅又时髦。
