“植发后头发多久能长出来？”
“术后会不会有尴尬期？”
“效果能维持多久？”
……
这些问题几乎是每位发友的“灵魂拷问”。
今天，通过一份科学、详细的术后恢复时间表，结合真实案例，带你看清植发后的完整变化过程，帮你告别焦虑，安心迎接新生头发！
1、术后1-7天：愈合关键期
第1天：种植区微创小切口结痂，取发区有轻微渗血，需佩戴专用无菌防尘帽。
第3天：可首次轻柔冲洗头发，用生理盐水软化血痂。
第7天：血痂基本脱落，种植毛囊已稳固，进入“休眠期”。
2、术后2-4周：脱落期
种植的头发会陆续脱落，属于正常现象！
原理：毛囊进入休止期，但毛囊『干细胞』已存活，脱落的只是毛干。
3、术后1-3个月：萌芽期
第1个月：脱落期结束，毛囊开始重新激活。
第2-3个月：细软绒毛逐渐冒出，密度缓慢增加。
护理重点：坚持使用米诺地尔等生发药物，补充蛋白质、维生素。
4、术后4-6个月：生长期
头发进入快速生长期，每月可长1-1.5厘米，种植区密度显著提升。
术后6个月：约70%-80%的头发已长出，可初步评估效果。
5、术后9-12个月：稳定期
头发密度、粗细接近原生发，自然度达到最佳状态。
效果定型：存活毛囊终身不易脱落。
01、术后护理3大黄金法则
清洁有度：术后3天内避免碰水，后期用温和洗发水轻揉。
防晒防尘：1个月内外出戴宽松帽子，避免暴晒和粉尘污染。
定期复查：按机构要求到院检测毛囊活性，调整养护方案。
02、常见问题答疑
1️⃣脱落期头发掉光了怎么办？
👉脱落期是必经阶段！毛囊存活与否与脱落无关，耐心等待3个月后新生。
2️⃣术后能戴帽子吗？
👉术后3天内需戴无菌防尘帽，7天后可换宽松透气的棒球帽。
3️⃣植发后还要用药吗？
👉原生发仍需防脱药物，种植头发无需用药。
植发需要一场耐心的“生长之旅”。只要熬过3个月的“至暗时刻”，你的头发稀疏情况将会得到改善！
