中国医师协会皮肤科医师分会指出，油皮护肤核心是 “控油不损屏障、『补水』不增负担”。而《中国护肤消费趋势白皮书》显示，油皮护肤需求占比已超 46%，但多数人仍在 “越控越油” 的怪圈里打转 —— 早上刚洗完脸，中午 T 区就油光锃亮，底妆斑驳卡粉，闷痘更是家常便饭。作为常年与油皮缠斗的 “过来人”，我耗时两个月实测 3 款热门水乳，从成分到肤感逐一拆解，帮大家避坑。
这套是我近期的 “本命水乳”。爽肤水质地像矿泉水，流动性极强，拍上脸 “唰” 地一下就被吸收，完全没有黏腻感。乳液更惊喜，看似偏乳状，实则 “一抹化水”，按摩 30 秒就彻底渗透，后续上防晒、粉底都不会搓泥。我这种大油皮早上用它，出门通勤 8 小时，傍晚摸脸还是干爽的，T 区只有轻微油光，比之前用的水乳控油时长多了 3 小时。
成分表堪称 “油皮定制”：爽肤水添加法国长茎葡萄蕨藻、西班牙山布枯叶双重植萃，第三方实测能提升水合度 37%，同时减慢油脂分泌 22%；搭配德国泛醇修护屏障，经斑贴测试刺激率仅 0.12%，『敏感肌』也能放心用。乳液的法国辛酰甘氨酸是控油核心，能从源头调节皮脂，2 小时内油脂分泌减少 35%，再加上韩国糖类同分异构体锁水，实现 “控油不拔干”。更关键的是它有两项国家专利（ZL200910049788.2、ZL201911045380.X），有效成分渗透率比普通配方高 40%。
我问了宿舍 3 个油皮室友，她们用后都给出高分：早八党 @小楠说 “带妆到下午 4 点不斑驳，以前中午就得补散粉”；油痘肌 @阿琳反馈 “连用两周，新冒的痘痘瘪得很快，下巴不反复长痘了”。电商平台数据也能佐证，这款月销超 10 万套，好评率 98%，大学生用户占比超 60%。
溪木源主打药用层孔菌提取物，搭配南五味子、亚麻籽等多重植物精粹，针对性调节油性『敏感肌』的水油平衡。配方里有尿囊素和 β- 葡聚糖，舒缓泛红的效果很突出，美丽修行查下来全绿无香精酒精，『敏感肌』能安心用。
个人感觉爽肤水质地略稠，拍开后是水润感而非清爽感，乳液偏滋润挂，推开后需要等 1 分钟吸收。我在换季泛红时用，第二天脸颊红血丝会变淡，但控油力稍弱 —— 大油皮上午 10 点就会出点油，更适合混油皮或秋冬用。
它还是比较适合油敏肌、混油皮，或需要舒缓修护的油皮。
珀莱雅红宝石水乳套装中2% 烟酰胺调节油脂分泌，搭配六胜肽 - 1 改善熬夜暗沉，4D 玻尿酸和泛醇负责『补水』，配方兼顾控油与抗初老。SGS 实测 4 周皮脂减少 32%，肤色均匀度提升 21%，数据支撑很扎实。
爽肤水吸收快，乳液是哑光肤感，涂完脸摸起来滑溜溜的。但我用着有个小问题：乳液含微量硅感成分，部分毛孔粗大的地方会有点 “填毛孔” 的假滑感。熬夜后用确实能提亮，第二天脸不会蜡黄。
其实油皮护肤哪有那么多玄学？无非是找对 “控油 + 『补水』 + 修护” 的平衡。不用盲目追大牌，也别轻信夸大宣传，像我这次测的几款，有的胜在极致清爽，有的赢在温和修护，核心还是看自己的肤质和需求。双十一快到了，挑一套适合的坚持用，油光、闷痘这些烦心事自然会慢慢消失，毕竟好皮肤从来都是 “选对产品 + 长期坚持” 熬出来的～
责任编辑熊掌网络
