随着年龄增长，不少女生都会靠粉底令肌肤看起来更好，但其实长期化妆会令肌肤状态变差，所以在依赖粉底之前，不妨参考一下日本女生的5个日常改善肌肤小贴士，即使不用粉底，亦能拥有光滑肌肤。
1. 多喝水
每天多喝水能够令身体由内到外都『补水』保湿，不但有助滋润肌肤，更有助于保持体形。
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2. 不能摄取过多糖分/油分
日常吃太多甜食或油腻食物，很容易导致皮肤粗糙，所以要好好调节饮食习惯。
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3. 选择刺激性较小／天然护肤产品
选择护肤品时，可以入手一些较温和或天然的产品，能够令肌肤免受刺激而逐渐变好。
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来源：Googirl
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