想要拥有好的肤质，保养以及清洁都是很重要的环节。很多人就只会在乎保养品的好坏，却忽略了前期清洁的细节。如果老废物质在毛孔堵塞，没有好好排出，护肤品也难以进入皮肤发挥最大功效。最近，日本化妆教父Makoto Kamata（镰田诚）分享了正确的洗脸方法，原来有很多人都会做错！
一般人洗脸的时候都会屏息洗脸，原来这是错误的，因为屏息的时候脸部血液循环会停滞，如果这时候双手不断摩擦肌肤，会对皮肤造成刺激，结果会容易导致长斑！
↓↓点击查看长斑原因↓↓
(点击放大图片)
因此，教父便分享了一款呼吸洗脸法，需要使用适量的洁颜油搭配按摩。一起来看看以下的步骤吧：
(点击放大图片)
教父认为脸部老化一大部分原因是因为压力所致，使用正确的姿势和心态才能帮助去除面部压力，让肌肤越洗越年轻。
促进血液循环可以调整肌肤的状态，首先要放鬆身体，正确的深呼吸，呼吸新鲜空气并让氧气循环整个身体，才能帮助排除老化物。而不良的手势更会增加脸部多余压力，影响血液循环，导致身体产生不健康的雀斑、暗沉和皱纹等！
来源：小红书@东京镰田诚美妆培训
