2025开年，综N代继续，《浪姐6》录制开启，本年度嘉宾名单也正式出炉，这些的浪姐请来了31位嘉宾，29位国内嘉宾，2名海外嘉宾。
已经被薅了5届的女明星团体，基本上想翻红又国民度高的艺人能来的都来过，咖位够大的又请不来，已经凑不出什么太豪华阵容。
与前几季浪姐相比，这届嘉宾平均知名度明显低了很多，想再靠国民度带热度恐怕有点难，但有得有失，冷门的阵容，往往也更容易出黑马。
在《浪姐6》开播之前，七话先带大家捋一捋本季嘉宾，看看有哪些黑马潜力吧。
《浪姐6》嘉宾名单里，最令人意外的名字莫过于叶童和邓萃雯，这两位国民度够高，咖位在现在的嘉宾里也是最大的，于观众来说，有绝对的惊喜。
但这两位，也很难令人预想到会出现在浪姐。
影后叶童这边一直很受网友欢迎，但她上《浪姐6》，年龄上挺令人担心。61岁的叶童，算是浪姐史上年龄最大的嘉宾，比前两季大姐张蔷、王琳还要年长。
前两季张蔷、王琳虽表现可圈可点，但有她们的舞台，舞蹈武术设计明显不那么敢放得开，如果想挑战舞台难度，想必观众都会担心对嘉宾身体不利。
与舞台表现力相比，可能叶童更适合给观众传递的是60 大姐姐的生命力。
在这方面，叶童便很有魅力可抓了，无论是她越来越俏的风韵，还是演员之路不断攀升的业务水准，抑或远盛多数年轻人的精气神，都是看点。
乘风破浪，未必就要以身相博，立于浪头而泰然自若，面对人生活出潇洒，才是大姐真本色，叶童未必能成本季黑马，却一定不会缺冲击力。
九姑娘邓萃雯则很少出现在真人秀，她的加盟绝对能给《浪姐6》带来一波情怀杀（叶童也可以，但春晚已经杀过了），新鲜感是够足的。
她的成名作《我和春天有个约会》，大爆剧《金枝欲孽》《巾帼枭雄》，又恰恰适合改编为舞台元素，如果感染力够强，未必没有御姐版王心凌的效果。
两位大姐年龄大、过往作品国民度也足够大。
一群小妹，则主打越来越年轻。
这次《浪姐6》一口气请来14位90后姐姐，其中30岁以下的姐姐便有5位，分别是管乐、李嘉琦、宋妍霏、VaVa、李艺彤。
这里面除了李嘉琦，基本上都有符合唱跳舞台需求的基本功，管乐是喜剧人，VaVa是说唱歌手，李艺彤是爱豆出身，宋妍霏当过练习生。
按《浪姐》过往规律，说唱歌手与舞者最易出黑马，有爱豆功底的艺人，则需要拼点个性魅力，但无论如何，基本上都不会成小透明。
这波年轻小妹，爆黑马的概率不低，即使短视频出身又转型当演员的李嘉琦，也有较强的记忆点，对综艺话题加成不小。
歌手更适合《浪姐》舞台调性，但嘉宾选择往往更偏爱演员，一方面是演员话题度够高，可以反哺综艺流量，另一方面演员更能挑出颜值担当。
这一季浪姐，演员比例过半，算是历届里较高的一次。
能够预测的话题担当，也有不少。
情怀方面，除了上面提到的两位大姐，还有陈德容、曹颖、霍思燕几位中姐，其中近几年曝光率较低的陈德容和曹颖，引发回忆杀的概率比较高。
人气方面，祝绪丹与吴宣仪，当下颇有热度。
《浪姐6》上下班路透里，这两位姐姐的站姐产量最高，粉丝人气也最高，俨然有成为本季人气担当的势头，在投票方面，成绩应该不会差。
有趣的是，这两位姐姐早前又刚好因《五福临门》产生过舆论交集。
在《五福临门》开拍前，祝绪丹辞演引发于正震怒，他不仅发文抨击还在《五福临门》开机仪式上说出争议言论，让祝绪丹遭遇非议，也收获一定的同情。
代替祝绪丹出演《五福临门》的恰好是吴宣仪，当时她在开机仪式上不知是兴奋过头还是空耳，热情附和了于正言论，此行为也一度让她卷入舆论骂战。
现在芒果将两位女演员都请来《浪姐6》，颇有看热闹不嫌事大的味道。
除这几位演员外，气质妩媚动人的倪虹洁、唱功不错的王珞丹、很久没有参加综艺的江一燕，以及两位颜值担当何泓姗、彭小苒，都可以算是名单里的惊喜。
这几位过往作品都没得挑，又有一定知名度，如果舞台上有神仙舞台加成，颇有翻红潜力，尤其是经常被视为遗珠的何泓姗、彭小苒。
演员这边熟面孔多，歌手这边，就很冷了。
客观来说，歌手名单里除了歌红人不红的王蓉以及超女黄英，其他几位可能都没多少人认识，多数都处于知名度小众、代表作也小众的状态。
不红，代表着没有先天话题，但陌生，又意味着更容易让观众关注到她们的业务实力，产生眼前一亮的效果，成为脱颖而出的黑马。
期待这一季浪姐，能让有实力的歌手，拥有大放光彩的舞台。
从上面的名单便能看出，这一季内地姐姐数量占比历届最高，中国香港和中国台湾只各出了2名姐姐（看来实在薅不出来人了）。
与此同时，本季海外姐姐也缩减至2个，一个是活跃在国内COS圈的卡琳娜。卡琳娜的名字大家可能不太熟悉，但应该不少人见过她的COS照。
以及，围观过她和2023年因意外去世的网红丈夫仲尼之间的故事。
卡琳娜话题度、辨识度甚至个人生活涉及的网络讨论都很高，不出意外的话，这一位应该是铁黑马了，她也是本季唯一一个高颜值又年轻的中性风姐姐。
七话几乎已经预见到她会成为CP拉郎配里的热手选手。
另一位海外姐姐，则是真正的大咖——泰国演员月亮姐姐。
经常关注泰剧圈的网友已经很熟悉，她在泰国是一线大花级别，早前年她主演的《真爱无价》等剧国内还引进播过，在我国也有一定的名气。
而且，月亮姐姐有中国血统，很喜欢中国文化，每年几乎都会来中国旅游，中文比过往来浪姐的海外姐姐都要好不少，或许可以拉近和中国观众的距离。
整体来看，这一季演员大咖少且年长的姐姐相对没那么适合唱跳，反而是年轻一波里更适合出黑马，歌手则没有大咖，海外姐姐方面则主打量少质优。
凭现在嘉宾的综合人气，节目能不能超越前作更需要舞台效果加成，艺人能不能接住流量更倾向于看个人魅力，期待开播之后，节目组能给观众带来惊喜吧。
