练功的小龙女『刘亦菲』，也确实不容易

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说起小龙女，就不由得想起神仙姐姐，想起『刘亦菲』于《神雕侠侣》中饰演小龙女之际所展现出的扎实武术基本功以及敬业之态度。

『刘亦菲』在拍摄期间，每日清晨 6:30 便开始，一直持续训练至中午 11:30。训练内容涵盖了诸如耗腿等高强度动作（比如保持单腿悬挂姿势达 10 分钟以上），因为当时年龄小，武打戏份多，她的妈妈时常陪伴训练，看起来确实不容易。

训练结束后，她陷入腿脚僵硬难以活动的境地。这般长时间且高强度的训练致使她的颈椎和腰部落下了永久性的损伤，颈椎病困扰了她十余年，且多次复发。

2015年她曾因颈椎病发作无法转头，甚至需通过自拍🤳满足近在咫尺的进食需求；2022年深夜因疼痛难忍紧急接受针灸治疗。尽管如此，她从未公开抱怨，仅低调提及伤病是角色塑造的代价。