一头银发，素颜示人，肌肉线条清晰,
44岁的唐宁在社交平台晒出近照时，许多人惊呼“认不出”。
曾经的TVB“甜妹”，
如今以一身健美的力量和一头白发颠覆了大众的想象。
面对争议，她笑着回应：“白发是染的，但十岁就有的白头发，是遗传爸爸的。”
轻描淡写间，却让人窥见一个女性与岁月和解、活出自我的故事。
白发风波,一场美丽的误会唐宁的白发造型最初源于她参加“Hyrox”室内健身跑比赛的训练照。
照片中，她素面朝天，皮肤晒得黝黑，扎着发带，肌肉紧实，完全褪去了昔日荧幕上“师妃暄”的仙气，取而代之的是充满力量感的健康美。
网友惊叹：“甜妹变金刚芭比！”
争议声中，唐宁发布视频澄清：白发是特意漂染的，并非衰老所致。
她坦言，自己十岁时便因遗传开始长白发，父亲四十多岁时已接近满头银丝。
与其频繁补染发根，不如“一次性漂走深色”，坦然接受真实的自己。
唐宁的人生轨迹，始终带着一股“随心”的洒脱。
8岁出道，12岁反串《白发魔女传》的童年卓一航，灵动的演技让观众记住了这张“从小美到大”的脸。
2004年，《大唐双龙传》中的师妃暄白衣翩跹，成为一代人心中的“白月光”；
《新聊斋志异》里的小谢俏皮灵动，又让她在内地圈粉无数。
然而，她并未被“甜妹”标签束缚。
2010年结婚生子后，她淡出荧幕，经历离婚、留学、健身……人生下半场，她选择“重新出发”。
去年7月，她开始跑步，11月挑战11公里赛事，今年2月更完成结合8公里跑和8项力量训练的“Hyrox”比赛。
她说：“没想到两个月就能完成这种疯狂的挑战！”
有人惋惜“童年女神老了”，也有人质疑“肌肉配白发太违和”。
但更多声音是支持：“做自己就是最美的！”“健康自信比什么都重要。”
唐宁的转变，何尝不是一种对主流审美的挑战？
曾经的荧幕形象需要“甜美”“冻龄”，
如今的她却用汗水雕刻身体，用白发书写真实。
她说：“人生在世，什么都要试试，开心一点。”
这份豁达，或许正是岁月馈赠的底气。
44岁的唐宁，不再需要“甜妹”光环。
她的白发是遗传的印记，也是主动选择的人生态度；她的肌肉是训练的勋章，更是打破标签的宣言。
正如网友所言：“她依然在发光，只是换了一种方式。”
岁月或许会染白头发，却从未打败那颗自由而热烈的心。
