李小冉，1976年5月8日出生于北京市朝阳区，毕业于北京舞蹈学院，是中国内地的一位影视女演员。她的人生轨迹和演艺事业充满了亮点和转折。
1996年，李小冉首次亮相荧屏，参演了电视剧《保镖之翡翠娃娃》，从此踏入了演艺圈。2000年，她因在年代剧《像雾像雨又像风》中饰演安琪一角而受到广泛关注。
2001年，李小冉首次尝试电影，在《天使不寂寞》中表现出色，并因此获得第25届大众电影百花奖最佳女演员奖提名。
2004年，她凭借在情感剧《别了，温哥华》中的出色表现，获得了第四届中国电视艺术双十佳“十佳演员奖”和第十四届春燕奖电视剧女配角奖，这标志着她的演艺事业从偶像派向演技派的转变。
2008年，李小冉因在年代剧《凤穿牡丹》中的出色表现，荣获南方电视台“2008南方盛典颁奖礼”年度最佳女主角🎭️奖。
2011年，她首次登上春晚舞台，并尝试了小品表演，展现了她的多才多艺。
2014年，李小冉凭借家庭剧《大丈夫》获得第20届上海电视节白玉兰奖最佳女演员提名，她的演技得到了更广泛的认可。
2015年后，她凭借年代剧《毕业歌》和历史题材剧《光荣与梦想》两次获得华鼎奖中国近现代题材电视剧最佳女演员提名。此外，她还因谍战剧《风筝》和都市家庭剧《美好生活》分别获得中国百强电视剧最佳女配角提名和中国当代题材电视剧最佳女演员提名。
2022年，李小冉凭借都市剧《今生有你》获得CMG首届中国电视剧年度盛典年度实力女演员奖，这是对她多年演艺生涯的肯定。
2024年，她作为特邀主演参与了电视剧《烟火人家》的拍摄，继续在荧屏上绽放光彩。
李小冉的演艺之路充满了挑战和机遇，她的表演风格多样，从偶像到实力派的转变令人印象深刻。
