近期，邓萃雯因参加综艺节目《乘风2025》而备受瞩目。在节目中，她毫不避讳地回顾了自己的演艺生涯，甚至坦承自己在成名的初期过于自负，曾经只愿意演女主角。这一言论引发了网友们的热烈讨论。
邓萃雯在节目中坦言，自己在艺训班毕业后便迅速引起了公司的注意，随后便在电视剧《薛仁贵征东》中出演女主角，从此人气飙升，迅速晋升为一线女演员。她回忆起当时的心态，表示自己过于自信，甚至对小角色毫无兴趣：“那个时候我真的觉得自己了不起，心里想着以后绝不演配角，也不想尝试其他角色。”不过，幸运的是，不久之后她意识到这样的心态并不健康，决定暂时告别演艺圈，前往美国深造，以找回真实的自我。
邓萃雯直言：“在美国学习后，我终于重新找回了自己，明白了不能只依赖公司才会感到有价值。”心态的转变使得她重新思考了作为演员的本质以及自己的定位，随后出演了《金枝欲孽》和《巾帼枭雄》等剧，终于步入视后的行列，演技也再度获得认可。
透过邓萃雯的经历，可以看出她当年的确有着依靠才华骄傲的资本。在中学毕业后，她凭借一张化妆照成功进入TVB艺员培训班。1985年，毕业后的她通过电视剧《薛仁贵征东》中的女主角柳金花一炮而红，出众的演技与颜值立即让她成为TVB的宠儿，并与公司签下长达五年的合约。值得一提的是，在她出道的第一年，便荣获了TVB十大艺人，简直是“一出道就巅峰”。
在接下来的五年中，邓萃雯陆续出演了《倚天屠龙记》和《侠客行》等多部热播剧，人气迅速攀升，被众多粉丝称为“小翁美玲”。虽然年轻时的成就令人瞩目，但考虑到那段时间香港演艺圈人才辈出，即使她在出道时势头强劲，若不调整心态，肯定会面临后果。
1992年，邓萃雯在事业巅峰时油头不贪，果断选择赴美读书，这一决定在当时引发了不少人的疑惑，但如今看来，实在是个明智的选择。返回香港后，邓萃雯的人气有所下降，出演的大多是小角色，但心态的转变让她并未自怨自艾，而是认真磨练自己的演技。
最终，凭借《金枝欲孽》等剧的成功，邓萃雯迎来了演艺事业的新巅峰，真正成为TVB的当家花旦。尽管在演艺事业上取得了显著成就，邓萃雯的感情生活却备受人们热议。1985年，她在拍摄《薛仁贵征东》时与万梓良相识，两人相恋，但两年半后分手的消息传出。而在与江华合作《我和春天有个约会》时，两人的假戏真做又引发了婚外恋的绯闻，导致不少网友对她的感情生活不乏诟病，令她的路人缘一度跌至低谷。
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