1957年，万梓良出生于中国台湾的一个贫困家庭，因家庭经济负担沉重，尚在襁褓中的他就被送予万姓家庭领养。童年的困苦没有磨灭他的志气，反而让他早早学会了坚强与独立。19岁时，万梓良考入香港丽的电视艺员训练班，就此开启了他的演艺之路。1977年，他主演武侠电视剧《三少爷的剑》，凭借俊朗的外形和出色的演技崭露头角。此后，他佳作频出，成为丽的电视的当家小生。
上世纪80年代，万梓良加盟无线电视（TVB），迎来了演艺事业的巅峰期。1986年，他与吴启华、周海媚、刘嘉玲共同主演的时装剧《流氓大亨》播出，他在剧中饰演的方谨昌，性格复杂，极具层次感，万梓良凭借精湛的演技将这个角色演绎得入木三分，该剧一经播出便成为当年的收视冠军，在两岸三地引发热潮 ，让万梓良一跃成为家喻户晓的明星。
1988年，万梓良凭借电影《大头仔》荣获第25届金马奖最佳男主角，站在领奖台上的他，意气风发，光芒万丈。他在片中的表演极具感染力，将角色的喜怒哀乐诠释得淋漓尽致，让观众看到了他作为演员的深厚功底。彼时的万梓良，是香港演艺圈的中流砥柱，与周润发等巨星齐名，成为了无数影迷心中的偶像。他的每一次出场，都自带强大的气场，无论是正派还是反派角色，他都能轻松驾驭，给观众留下了深刻的印象。
在事业辉煌的同时，万梓良的感情生活也备受关注。他与邓萃雯、恬妞等女星都有过情感纠葛。1992年，他与恬妞的婚礼更是轰动一时，婚礼由邵逸夫主持，周星驰和梅小惠担任伴郎伴娘，然而这段婚姻仅维持了四年便宣告结束 。后来，万梓良与郭明黎结婚，育有一子万大千，生活逐渐归于平淡。 然而，万梓良与TVB之间的关系并非一帆风顺。在拍摄TVB台庆剧《大家族》时，他不满剧组疯狂赶工，导致全体艺人休息不足，且电视剧质量无法保证。为了抗议这种不合理的工作安排，1991年的一天，万梓良身穿用油漆写着“求赐厂期”“保质量”血字的白T，单枪匹马在电视城的广播道巡游，公然向TVB高层示威抗议。这一事件在当时的香港影坛引发了巨大轰动，登上了新闻头版头条，TVB股价也应声暴跌 。
虽然TVB最终做出了妥协，承诺延长拍摄周期、上调群演时薪，但万梓良却为此付出了惨重的代价。他主演的《他来自江湖》戏份被狂删，原定由他主演的《笑傲江湖》紧急换角，六部电影合约接连告吹，广告商也纷纷撤下他的代言海报，他甚至被TVB放话永不合作。此后，万梓良与TVB之间的关系陷入僵局，他在TVB的作品越来越少，逐渐被边缘化。 进入21世纪，香港电影行业逐渐走向衰落，万梓良的事业也受到了巨大的冲击。与此同时，他投资的服装生意遭遇重大亏损，为了偿还债务，他不得不卖掉房产。在经历了事业和生活的双重打击后，万梓良陷入了人生的低谷。 为了生活，万梓良选择复出。尽管此时的娱乐圈已经是新生代的天下，但他依然凭借自己扎实的演技，在一些影视作品中客串配角，努力在演艺道路上继续前行。他也会参加一些商演活动，即便舞台不再华丽，观众不再如往昔那般狂热，但他依然认真对待每一次演出，用自己的方式诠释着对演艺事业的热爱与执着。 如今，68岁的万梓良，虽然脸上布满了岁月的痕迹，但他的眼神中依然透着坚定与从容。他偶尔会在短视频平台分享自己的生活点滴，与粉丝们互动，回忆往昔的峥嵘岁月。 从光芒万丈的巨星到为生活奔波的普通人，万梓良的人生充满了戏剧性。他与TVB之间的纠葛，是他人生中的一段重要经历，也是香港演艺圈发展历程中的一个缩影。无论岁月如何变迁，他曾经塑造的那些经典角色，都将永远留在观众的心中。
