在2017年，凯莉·瑞帕迈出了戒酒的第一步，几乎在八年前的那个时刻，她至今难以忘怀。最近的一期《凯莉和马克一起直播》节目中，瑞帕的丈夫马克·康苏埃洛斯因拍摄新项目未能到场，临时主持安迪·科恩与瑞帕共同登场。节目开场时，56岁的科恩透露他正在参与“一月戒酒挑战”，这个月他酒馆不沾。
不过，随后科恩分享了他的个人经历，表示“通常为了戒酒会体重稍微减轻”，但令人失望的是，这个月“还没什么效果”。瑞帕对此回应：“我戒酒的时候就曾跟你们说过，原本希望体重能大幅下降，因为大家都告诉我，‘哎呀，你会变得太瘦的，不能再瘦了’。”可实际上，她却发现“胖了12磅”，不禁怀疑关于减肥的神奇传说。“我在想，人们说的那些神奇减重效果到底是如何实现的。”
她接着表示，“我似乎开始吃糖了。”这是因为，酒精里面显含大量糖分，喝的时候不容易察觉，因其味道确实稍苦。早在2025年1月的《与凯莉和瑞安一起直播》节目中，瑞帕提到自己在饮食中于2017年戒酒的经历。第二个月，她向《人物》杂志透露，和朋友们决定尝试一个月不喝酒，完成后她意识到“感觉棒极了”，还“很喜欢这种感觉”。
“这根本没什么好深思熟虑的。感觉太好了，脸色也明显变好，再也不会在宿醉后难受。并不是我对酒精上瘾——我并不是那种一喝就醉的人——但即便是聚会时喝几杯葡萄酒，第二天早上我也会有感觉。”瑞帕继续说。
“我只是觉得没必要，也不想再碰它了，”她补充说，“这完全不是个选择，更不是经过深思熟虑的决定，只是简单地说，‘嗯，我决定不再喝酒了。’”在90年代初，她回忆起戒烟也是她“非常认真考虑”的生涯节点，而戒酒则“异常简单”，根本没怎么想过。瑞帕补充道：“我不想拿香烟与酒精比较，但对我而言，就是彻底与酒绝缘。这样让我感觉好多了，因此我选择戒酒。”
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