练《葵花宝典》的一共4个人，练错的就有3人，包括东方不败！
说起《笑傲江湖》，我们自然而然得联系到这部影视剧中的一本武功秘籍——葵花宝典。它的价值就如同《倚天屠龙记》中九阳神功和乾坤大挪移般的重要，而小说《笑傲江湖》就是围绕大家都想练成盖世神功而纷纷争抢这本武功秘籍来展开的。虽然《葵花宝典》是一部非常厉害的武功秘籍，但却不是人人都可以练的。因为有一些要求，很多学武之人并未愿意尝试，因此至于这部剧到了最后，练过此功的一共仅有四个人：东方不败、林远图、林平之和岳不群。
首先来说东方不败。他为了习得《葵花宝典》的真正精华，通过“内外双修”的方法，外练功夫，同时还服用大量药丸，最终导致心性失常、性情大变，沦为一个不男不女的怪人。虽然武功盖世，称霸武林，但是一个正常的男人变成这不男不女的阴阳人却真的不能说不是一种悲哀。
再来看林平之和岳不群。从小说和电视剧的表现来看，他们二人之前也都是血气方刚的男子汉，可是抢到《葵花宝典》都纷纷争相练习，逐渐练的走火入魔，越来越没有男子气概，连说话、走路都变的十分女性化。而林平之则更加夸张，连穿着打扮都趋于女性化，甚至为了练功连自己新婚的洞房花烛都不入。这显然已经心性大变，不再是一个正常男子的所作所为了。
这三人练了此功之后，性情大变，东方不败、林平之和岳不群都不得不男不女，而只有林远图练此功之后还是正常的。他在练习《葵花宝典》之后并没有太大的改变，甚至在离开了少林之后，还自己开了一家镖局。虽然不再是少林僧人，但他的悲天悯人的胸襟如在佛门中一般无二，行侠仗义的做派也为他赢得了武林人的好口碑。那么，同一本武功秘籍，到底是什么原因导致了他们练功的结果这么大的差别？
大家都只知道葵花宝典的第一句“欲练此功，必先自宫”，但是都没注意到下一句也是更为重要的一句“性静以后，手若拈花”。也就是说，即使受到外界因素的干扰，也不能改变自己的本质。要心静如水，淡泊名利才能不被外在因素干扰。所以林远图之所以在练习葵花宝典之后没有心性大变，主要还是自己内在的因素，平静淡泊，不为名利所动，所以才能保持本我。而其他三人则都是追名逐利或是一心复仇，所以心术不正者修炼此功，根本不懂得《葵花宝典》的精髓，急于求成势必遭到反噬。
