在《浪姐6》第四公的舞台上，前几季的师姐们前来助阵，令这季的表现与往季相比显得微不足道。孟佳和王霏霏被分到了宋妍霏的组，助力演出。与往季相比，这两位师姐的舞蹈不再是简化可以解决的问题。她们毫不犹豫地选择了以原速进行，面对复杂的舞蹈动作，宋妍霏和她的队友们不得不应对更高的挑战。
罗宇彤则因非女团出身，面对高难度的下腰动作显得捉襟见肘。为了照顾她，团队削减了这一动作。然而，由于训练的强度过大，罗宇彤不仅对动作记忆模糊，还因压力而忍不住流泪。在正式表演时，虽然她勉强跟上了节奏，但一向骄傲的宋妍霏在力量以及舞蹈的精准和优美程度上，也显得逊色于两位师姐，这让她不得不开始反思自己的态度。
王珞丹和李晟组成的组别亦接受了来自美依礼芽与萨顶顶的帮助。在四公的正式表演中，李晟依然表现出色，声音独特；然而，王珞丹的唱腔则出现跑调，整体融合度明显不如团队中的其他成员。与此同时，陈昊宇和陈丽君为侯佩岑的演出提供了支持。侯佩岑在舞蹈基础上的不足让她的压力倍增，眼泪止不住地涌出。相对而言，吴宣仪依旧如鱼得水，精准地把握节拍，无畏地驾驭任何舞台风格。
在叶童的组别中，李斯丹妮和何洁则表现出了出色的教学能力。62岁的叶童以其坚韧的意志和不惧困难的态度，深深感染了两位师姐。每天的训练让她热血沸腾，尽管腿部疼痛，她也能在筋膜枪的缓解后继续坚持，毫无泪水。在最终的演出中，叶童的声音再也不显得虚弱，舞蹈水平也有了显著的提升。当何洁开口时，给人的感觉如释重负，终于找到了可以安心欣赏的音乐，而这一季之前的表演令人捏了一把汗，生怕会破音或跑调。
叶童的优秀在于她的坚定与努力，并且不矫情。她以实际行动诠释了“干”的精神。作为一位老一辈的艺术家，她展现出了无畏的奉献精神。在这届《浪姐》中，尽管她的唱跳基础可以说是倒数，但她每一场的练习与表演都倾注了全部心血。
观众希望看到他人的成长，尤其是那些起初唱跳水平不尽如人意的人，随着不断努力，逐渐突破自我，取得蜕变。在叶童的身上，我们看到了这样的潜力和希望，也让我们反思自己，是否也能在某个时刻打破束缚，自我突破。在他人闪光时，我们也能找到自己的亮点。因此，通过努力追寻梦想的系列故事，无疑就是《乘风破浪的姐姐》节目最深刻的意义。勇敢地超越自己，无论何时开始都不算晚。
