陈德容，一位家喻户晓的演员，以她在多个影视作品中的精彩表现，成为了几代观众心中的记忆。不过，近年来她的事业发展似乎进入了一个平静期，偶尔出现在一些综艺节目中，直到她参加了《浪姐》，迅速引发热议，成了话题人物，连她自己都可能没想到会有如此大的关注。
最近，她在『社交平台』上分享了自己的感受，透露在四公的舞台上，自己一练就是整整一夜，直到天亮，状态看起来十分饱满。她的努力也得到了舞蹈老师的认可，进步显著，勤奋的排练终于有了成效。
值得一提的是，如今的她与节目刚开始时的状态形成了鲜明对比。最初，由于排练上的矛盾，她与队员王蓉之间产生了一些冲突。因为不是科班出身，她希望自己能逐步纠正每个动作，因此在等待大家配合时，她显得有些生气。而在随后的舞台表演中，她的舞蹈动作却总是跟不上，甚至表现得有些“划水”，这也导致了她和队友的淘汰。
然而，现在的她展现出了显著的变化，而这种转变主要归功于三个原因。
一是摆脱了队长的压力。她在一公时担任队长，面对队员的建议，她更倾向于坚持自己的想法，以此建立自己的威信。她的直率性格使得与队员之间容易产生矛盾。但自从不再担任队长，作为队员的她明显放松了许多，变得更加积极投入。
二是感受到了团队的温暖。在吴宣仪组和侯佩岑组中，她得到了队友们的关心和支持，这给予了她巨大的信心和鼓励。在这样友好的氛围里，她快速融入了集体，与大家共同努力，练习舞蹈，这对她的成长起到了积极的推动作用。
三是克服了内心的自卑。外界的舆论和后来没人愿意选择她组队的尴尬经历，让她一度感到自卑。也许她内心暗暗下定决定，想通过自己的努力去克服这些困难，改变大家对她的印象。
不少网友都对此表示赞赏，纷纷期待她的精彩演出，大家看到她的进步都感到十分欣慰。经过这一段不易的旅程，她似乎更加体会到了参加《浪姐》的真正意义。
与此同时，王蓉同样因为这档节目而迅速走红，虽然没有复活赛的机会，但她仍然获得了丰厚的资源，频频亮相于各大节目。或许她和陈德容都没料到，这次经历竟成了两人都受益的双赢局面。
