在这个光怪陆离的时代，娱乐圈如同一面镜子，映射出人们对于美和成功的扭曲追求。故事的主角是一位曾与梦想为伍的女性——她曾是偶像练习生，饱受着体重的枷锁。然而，在追求纤瘦身材的路途中，她却不得不采取极端的手段，甚至以身心的健康为代价。泫雅，这位被誉为“性感小野马”的歌手，曾毫不避讳地承认自己属于易胖体质，并为了维持苗条的体形，日日以紫菜饭卷为食，直到她因此罹患迷走神经性晕厥症，频频在短短一个月内晕倒，健康堪忧。最终，在步入婚姻的殿堂后，她才开始以健康为重，逐渐增重。
在近期播出的ChannelA节目《全民减重解决方案：秘书们2》中，主持人张圣圭、演员金成恩、歌手韩海与许龄智共同聚焦于那些曾追求梦想的灵魂。一名曾希望成为歌手的委托人故事在此揭开。她本是怀揣梦想的练习生，却因为男友的求婚选择了爱情的港湾，而放弃了自己的音符。在为人母的十年中，她以养育三个孩子为重，然而，某天她的儿子因遭朋友嘲笑而感到羞愧：“我以后自己一个人去游泳池就好”，这一句犹如利刃，刺痛了她的内心，让她意识到自己成了一位让孩子感到尴尬的母亲。她暗自思索：“我想成为不再让人羞愧的妈妈。”
之后，名为姜秀熙的偶像练习生出现在摄影棚中。张圣圭见她，赞叹道：“眼前的你，简直就像是当年女团的成员。”身高162公分的她，过去最低体重曾是49公斤，而如今已达77.7公斤。当她自我介绍时，张圣圭感慨：“连打招呼的姿态，都散发着女团的气息。”而许龄智也惊叹：“我原以为你会喊出女团的口号呢！”
节目中，一张张她二十多岁时的照片被公开，金成恩惊呼道：“你看起来真的很有演员的气质，就像在荧屏上见过的艺人。”张圣圭也情不自禁地表示：“这样的容貌，无疑是女团的中心人物，甚至未来可能会转型成为优秀的演员。”而许龄智则感叹：“这真是翻看往昔演员的历史。”
当谈及她踏上偶像练习生之路的缘由时，委托人坦言：“因为我热爱唱歌与舞蹈，才加入了舞蹈团。”面对外界关于她体重变化的质疑，她实事求是地回答：“怀孕确实让我变胖，但生完孩子后我也曾瘦下来。可渐渐地，我发现自己的体质似乎发生了变化。”
值得一提的是，节目中还回顾了她26岁时与丈夫一同上《晨间庭院》的光辉时刻，那一幕幕不仅是对过去的追忆，更是对未来的展望。
最终，生活的重担和岁月的流逝让我们明白，追求梦想固然重要，但健康与家庭同样不容忽视。在经历了无数风雨后，她终于意识到，成为最好的自己，才是最终的归宿。愿每一个正在追梦的人都能保重身体，珍惜身边的爱与责任，携手迎接光明的明天。
