《是女儿是妈妈》这档节目虽然只展示了四对母女之间的关系，但从她们的互动中，能清晰地感受到，母女关系的好坏与背后的男人——父亲，息息相关。作为妻子的丈夫和女儿的父亲，父亲在这其中的角色至关重要，他的调和与支持能让母女关系更加健康和谐。
李嘉格和妈妈的关系显得有些畸形，她曾提到，“有点给妈妈做老公的感觉”，这一话透露出，爸爸的性格可能偏向木讷寡言，在家中似乎处于一种软弱的位置。节目中的第一集，李嘉格与妈妈发生争执时，爸爸选择躲进厨房，仿佛消失不见。第二期中，李嘉格回忆起小时候的情绪，指出很多来自爸爸，他总是用不太舒服的方式贬低她，从未给予过鼓励。当她和妈妈再度争执时，晚归的李嘉格与黄圣依聊起她的情绪，提到妈妈常常把不满的情绪都倾泻在她身上，黄圣依建议她与爸爸沟通，但李嘉格无奈地笑道：“我爸情绪还不如我妈稳定。”这些话揭示了李嘉格在家庭中扮演的角色，她不仅要忍受妈妈的情绪困扰，还得安抚爸爸。黄圣依感慨道：“那你真是太可怜了。”可怜的不仅是李嘉格要承受妈妈的误解，还要承受爸爸的贬低，本该由父母共同承担的责任，最终全落在了她一个人身上。如果爸爸能稍微为妈妈分担一些，她也许就不会那么崩溃了。她不仅要应对一个控制欲强的妈妈，还得面对一个不作为的爸爸。
程潇虽然年纪小，却已是个“小大人”。她在节目中的表现非常成熟，能够独立安排事务，承担起家庭的责任。原来，这背后是一个对家庭缺乏责任感的爸爸。程潇第一次谈及父亲时，直言，“从小和我爸都不怎么聊天，联系不联系无所谓。”她认为父亲对家庭“比较淡漠，缺乏家庭观念”，甚至连家长会都没去过。从小到大，父亲似乎一直缺席，直到她十岁那年，撞见了父母的争吵，给她心理上留下了阴影。父亲的缺席，导致她长大后不懂如何处理两性关系，也不知道如何与母亲相处。一个不负责任的父亲，直接导致家庭的支离破碎，伤害了妻子和女儿们。那么，孩子的童年阴影和伤害该如何愈合呢？
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相比之下，陈梦和妈妈的关系就显得非常和谐，母女之间互动自然，肢体接触毫不回避，一起入睡、拉手、拥抱、背靠背——这一切都让人羡慕。她们关系融洽的背后，是一位深爱她们的男人。妈妈生日时，爸爸总会精心准备礼物，除了为妈妈买花，还不忘为女儿买一束。同样，在出门旅游时，爸爸会细心地帮忙收拾行李，还准备了母女俩各自喜爱的零食和药品，照顾得无微不至。陈梦家的教育模式是“严母慈父”，妈妈严格，爸爸宠爱。陈梦在成为奥运冠军的过程中，爸爸不仅积极参与她的成长，还专门阅读心理学和体育书籍，力求成为她最好的支持者。爸爸对女儿的关怀细致入微，知道她喜欢什么菜，甚至花三个小时亲自做她最喜欢的豆腐脑，等她回家享用。这份父爱给了陈梦安全感，也促使她的情绪保持稳定。陈梦成功的背后，不仅是妈妈的辛勤付出，爸爸的爱和支持也起到了举足轻重的作用。
虽然节目中的黄圣依没有特别提到父亲，但她与李嘉格的对话中提到，“你可以和爸爸聊聊”，这也透露出她与父亲的关系不差，至少他们之间是有沟通的。黄圣依也因此表现得情绪较为稳定，和母亲的关系没有节目中呈现的那么紧张，妈妈显然是疼爱并理解她的，只是有时会固执一些。
总结来看，李嘉格作为一个“懂事的女儿”，她的背后有个几乎隐身的爸爸，她不得不承担父母双重的情感责任，父母一方仿佛变成了“巨婴”。程潇在成长过程中，由于爸爸的缺席，早早就扛起了“拯救家庭”的责任。而陈梦则幸运地有一位温暖而充满爱的爸爸，他的支持让她收获了更多的成就。从四对母女的关系中不难看出，父亲在家庭中的角色至关重要，一段母女关系的好坏，往往与母亲背后的男人息息相关。
