最近有不少我喜欢的综艺节目在热播，比如《浪姐》、《歌手》、《跑男》、《五哈》等等。其中，今天我们要重点聊聊《跑男》这档节目。时至第十三季，它已经是非常长寿的节目了，节目经历了这么多年依然能保持高人气，绝对值得一提。
每次新的一季开播，观众最关心的无疑是嘉宾阵容。大家最喜欢的还是原班人马回归，毕竟少一个人总觉得节目少了点什么。记得当『邓超』、『陈赫』、『鹿晗』离开后，节目组的嘉宾阵容发生了很大变化。不过，幸运的是，现在的阵容渐渐稳定，而且阵容的整体实力也不容小觑。
『李晨』和『郑恺』依然是《跑男》的元老，两人也是这季节目的“灵魂人物”。说实话，很多人提到《跑男》时，第一个想到的还是『李晨』和『郑恺』。只要他们在，老观众就会觉得节目还保留着曾经的那股味道。而沙溢，作为节目中的“常驻老将”，起初也被大家吐槽没有运动细胞，但随着节目的推进，沙溢已经赢得了观众的喜爱和认可。如今，《跑男》的运动性质已经有所淡化，更多的是搞笑元素，而沙溢也逐渐适应了这种转变，表现得更加得心应手。
不过，《跑男》现在的搞笑氛围可离不开几位拥有喜剧天赋的成员。除了沙溢外，『范丞丞』绝对是个搞笑担当。『范丞丞』的话题性很强，嘴巴不停歇，总能在节目中带来笑点。他把搞笑当成自己的责任，每期节目都有让人捧腹的时刻。『周深』则是另一个不得不提的笑点制造机，不管在什么场合，只要有『周深』在，笑声就不会缺席。正因为如此，《跑男》才会让『周深』成为常驻嘉宾，他的加入给节目增添了不少欢乐。
当然，『白鹿』也是节目的亮点之一。虽然她美貌出众，但她的搞笑天赋也不容忽视。记得当初『白鹿』因一个毫无包袱的笑容俘获了无数粉丝，后来观众更是要求她常驻节目。虽然有些人调侃她“除了笑没贡献”，但我觉得笑本身就是一种很重要的贡献，让节目更加生动。
此外，张真源和『宋雨琦』这两位年轻艺人，凭借强大的运动能力和高人气，也给节目带来了不少亮点。每当节目里出现运动类环节，总能期待他们的精彩表现，而他们的加入无疑为节目带来了更高的收视率，也让节目在海外市场更受欢迎。
最近一期的节目中，“跑男挚友”『孟子义』依然参加了，而『李昀锐』则缺席了。三位飞行嘉宾宁静、马伯骞、『王鹤棣』也加入了这期节目。常驻嘉宾和飞行嘉宾加起来共12人，分成了两个队伍进行对抗。在这期节目里，有两位嘉宾的表现特别让我想吐槽，那就是『李晨』和宁静。
第一场游戏是大家熟悉的“撕名牌”，不过这次玩法有所变化。每个嘉宾需要在房间里挑战自己，卡住15分钟的时间，谁与正确时间相差最远，那个嘉宾的名牌后面就会贴上一个小炸弹。如果被贴上炸弹的名牌被撕掉，整队就会被淘汰。所以，大家必须小心挑选撕掉的人，不能触及炸弹。
『李晨』所在的队伍，宁静就是那个“炸弹人”，而马伯骞则是对方队伍的炸弹人。游戏的策略很简单，就是让对方队员把炸弹人撕掉，从而赢得比赛。在这场游戏中，『李晨』和宁静的配合却让我相当尴尬。
马伯骞故意去撕宁静，而宁静本应配合，假装自己要被撕掉，结果她反而反抗起来，看上去像是在享受撕名牌的过程，完全没有想要被撕掉的意思。而『李晨』居然跑去帮宁静，结果直接撕掉了马伯骞的名牌，导致自己队伍直接输了。
作为一个《跑男》13季的元老，『李晨』竟然在这么简单的游戏中犯错，实在让人难以理解。明明知道宁静是炸弹人，『李晨』应该诱使对方早点撕掉她，怎么竟然会犯这种低级错误？宁静的机会是千载难逢的，马伯骞主动送上门，她完全可以巧妙应对，结果却错失了机会。这场游戏让我看得有些无语，『李晨』和宁静的操作真的是让人摸不着头脑，不禁让我怀疑他们是不是故意输掉的。
总之，『李晨』和宁静这一组真是让人有些尴尬，两个人加起来都凑不出一个脑子。你们怎么看呢？
