文/苏小妹
当年红极一时的一代打女惠英红，在经历抑郁症、破产和事业低谷后，最终5步触底反弹，逆袭重生。
她是如何重生的呢？也成为了很多观众关心的话题。
惠英红曾经有5年的时间闭门不出，觉得自己是垃圾。
这样的她，真的很让人心疼。
好在惠英红开始学会自救、寻求外界帮助。
1、心理重建
之前惠英红在接受杨澜采访的时候，提到自己通过朋友意识到自己不是失败，只是生病了，并且积极就医。
2、家人帮助
惠英红的母亲和自己的妹妹，一直陪伴着她渡过难关，亲情给予了她力量。
3、重拾事业
她放下身段 ，把自己当成一个新人，把过往荣耀放置一边。
开始从龙套开始，珍惜每一次机会，哪怕只有一句台词也要用尽全力。
4、拼命三娘
惠英红很努力，2009年的时候为宣传付出作品《心魔》，她短短一个月时间居然完成了100场访谈啊。
这可怕的工作量，这拼命三娘的狠劲，让观众、让给市场重新看见了惠英红。
5、演技大突破
娱乐圈想要走得长久，演员的演技一定是很重要的。
惠英红从打戏转型文艺片，把自己过往创伤变成了表演的养分，演绎出经典角色。比如《血观音》中就连皱纹都有戏的“棠夫人”。
哪怕她已经65岁了，不再年轻的她依然觉得工作就是她的生命意义。
重生归来，逆袭成功
1、2009年，惠英红凭借《心魔》，再次获得金像奖影后。
2、2017年《血观音》获得金马影后。
3、2025年《我爱你！》成为首位香港华表奖影后。
这3金大满贯，含金量极高，宣告惠英红事业大起色，成功逆袭。
惠英红重生的故事告诉我们，每个人都会有一段低谷的时期，要学会自渡自愈、学会重整旗鼓、学会转弯，一切都会过去的。
#惠英红
